Стратегии борьбы с прокрастинацией
10:28, 06.12.2021
Что может помочь в борьбе с прокрастинацией?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
22-26 лет
12:09, 08.12.2021
Для начала подумайте, что стоит за прокрастинирующим поведением - страх, боязнь неудачи, апатия, выгорание? Осознавание - первый шаг к дальнейшим действиям. в зависимости от ответа, начинайте действовать. Но не рвите - делайте все постепенно, раскручивайте потихоньку без насилия над собой. Удачи!
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Недовольство покупкой и переживания по поводу поведения коллеги
2 ответа
Борьба с самосомнениями при перемене сферы деятельности
1 ответ
Сложности адаптации к изменениям в коллективе
1 ответ
Борьба с тревогой после увольнения и во время болезни
3 ответа