Поиск эффективных методов отдыха при перегрузке на работе

Анонимный пользователь

<15 лет

16:15, 12.02.2022

Верь в себе!ты можешь всё!ты лучшая(ий)

Анонимный пользователь

<15 лет

7:30, 11.02.2022

Привет) я даже не знаю что тебе рассказать Ну, скажу очевидное и всем известное в выходной можно посмотреть фильм, ниочем не думать это главное, голова должа быть свободной тем самым ты отдохнешь Насчёт смешных историй, Ну учитель технологии сказала "отвечай Ася" девочка ответила" я не Ася я Яся " Она"хорошо, Ася" Честно больше и не знаю что рассказать, вам удачи и всего хорошего.

Анонимный пользователь

27-32 лет

23:59, 10.02.2022

Я перестала пытаться дотянуть работу и учёбу на идеальный уровень. Теперь я "хорошо" работаю и так же учусь, появилось больше времени) плюс мне требуется много спать, часов 9. И хорошо кушать. А когда я делаю какие-то бытовые вещи - слушаю в наушниках какой-нибудь любимый детектив и разгружаюсь. Ещё я стараюсь минимум два раза в неделю видеться с друзьями, это заряжает меня энергией ❤️ и в целом, иногда забиваю на учёбу и работу и стараюсь не корить себя за это. Всё вместе позволяет чувствовать себя отдохнувшей 🐙 Режим дня, хорошо покушать и минимум час на отдых - наше все. А если я где-то оплошала - буду целый день лежать на диване и делать ничего. Только это позволяет восстановиться, пытаюсь не стыдить себя за такое Рубрика забавных историй. На днях отправила резюме в интересующую меня компанию в другом городе у моря, куда давно хотела переехать. Мне отказали. Я расстроилась, а потом нарисовала себе красивые мечты, что пусть сейчас работаю не по интересующему профилю - зато зарплата хорошая и летом можно съездить в путешествие. А через день прислали тестовое. И единственная мысль - "вот черт") У тебя всё получится. Просто это сложный период. Все, кто добился успеха - его проходили. Держись за мысль о том, зачем тебе это нужно - и всё будет огонь