Проблема с привычкой кусать губы: как с ней бороться?
15:17, 30.01.2022
Как перестать кусать губы? Это ведь зависит от стресса или тревожности?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
15-18 лет
16:08, 30.01.2022
да, это признак тревожности. самое главное: практиковать осознанность…просто каждый раз ловить себя за этим занятием и прекращать его…и позволять себе выпускать эмоции…и отдыхать❤️
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Постоянная тревога и панические атаки
1 ответ
Страх предательства в отношениях
2 ответа
Победа над страхом осуждения и критики в родительском чате
3 ответа
Переодоление стеснительности и страха отверженности для новых знакомств
1 ответ