Справление с чувствами к бывшему партнёру

Анонимный пользователь

19-21 лет

12:19, 14.04.2022

Вопрос про власть, как я могу понять, "как быть безразличной?" Есть одна цитата Шопенгауэра и если сказать вкратце "самый ядовитый яд у холоднокровных" Это значит, все эмоции держать в действиях. Пример, ты думаешь ему налить в компании, и в этот момент ты чувствуешь заботу..... но чтобы его ужалить - проигнорируй его существование(не налей и пропусти его) Поступи как королева, ведь отсутствие реакции на его, приводи его в недорозумение и недопонимание, он негодует как ты его пропустила. Если он честлавен то постарается тебя завлечь, и так "игнорируя и кусаясь" ты его опустишь у себя в глазах. Также прими психологический фактор, "оправдывать свои действия" ты у себя в голове всегда оправдаешь себя, так что каждый раз жаля его, ты будешь принимать это как норму, и вскоре ты его просто уничтожишь в своих глазах. Надеюсь помог)

Анонимный пользователь

33-40 лет

20:09, 10.04.2022

Привет! Не так давно я прям работала с психологом, чтобы разорвать отношения, и узнала, что в идеале нужен год, чтобы обновились чувства/мысли/ощущения, но за этот год не надо встречаться с человеком. Если не получается исключить встречи, то надо себя немного поддержать: для начала понять, что именно вызывает у тебя чувство неуверенности? Может оказаться, что это страх, или грусть по прошлому, или что-то ещё, что в итоге даёт тебе такую реакцию - неуверенность. Может, и не нужно стараться быть холодной. Для него будет холодом просто твоё равнодушие. Если твое внимание переходит на него, постарайся поймать этот момент и заставь себя активнее участвовать в разговорах, переключиться на что угодно, чтобы не зависать на нем. Твоя активная жизнь и равнодушие к нему - дадут нужный результат. Сохранение нормального общения с бывшими - это целое искусство. У тебя всё получится!