Борьба с ощущением 'одиночества в толпе'
15:57, 28.11.2021
Как уменьшить ощущение "одиночества в толпе" ? Буду признательна за Ваше мнение/советы.
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
7:14, 09.12.2021
Для начала стоит найти свою «точку» одиночества. Задай себе вопросы, в чем настоящая причина: тебе хочется чтобы тебя замечали? Или хочется внимания только одного человека? Или тебе страшно? Найдя этот ответ, будет интереснее разбираться дальше, продолжай задавать себе вопросы «а в чем причина этого». Дойдя до сути, обязательно скажи себе, как сильно ты любишь себя, что заботишься о себе день ото дня, почувствуй внутреннюю наполненность от того, что именно ТЫ сама себя любишь. Начни ловить кайф от себя, от своего образа мыслей, от своей уникальности. А потом включи самую дерзкую музыку которая приносит кайф и улыбнись. Кто-то, как и ты, нуждается в этой улыбке
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Чувство скучности и одиночества
2 ответа
Чувство одиночества и раздражительность
1 ответ
Борьба с чувством одиночества и депрессии
1 ответ
Сложности социальной адаптации и общения с одногруппниками
4 ответа