Путь к активности, продуктивности и позитивности

Анонимный пользователь

19-21 лет

6:16, 02.12.2022

Это непростые вопросы, всё приходит с опытом. Напиши мне, riserlarenss.

Анонимный пользователь

19-21 лет

16:52, 30.11.2022

Сначала надо поставить себе четкие цели. Если ты не ставишь цель, то и мотивация у тебя не появится. Затем дели всю работу по частям, чтобы не загружать мозг. Меняй деятельность: если сначала ты учила, то потом пиши, если сначала ты бегала,то потом позанимался умственной деятельностью. А чтобы быть интересной, нужно просто общаться с людьми и быть честной с собой и с ними. Ухаживай за собой. Люби себя. Тогда у тебя все получится! А позитивно мыслить может научить одна техника. Каждый день прописывай себе минимум 3 вещи, за которые ты благодарна себе. Я так делаю, мне очень помогает, хотя я сама негативный человек

Анонимный пользователь

33-40 лет

9:24, 30.11.2022

Мне 34, сегодня у меня день рождения и мне есть, что по этому поводу сказать. Ты никому не должна кем-то стать. Ценна такая, какая есть. Если бы все были активные и интересные, мир был бы похож на цирк или плохой сериал. Ты не клоун, чтобы кого-то развлекать и быть интересной. Не психолог, чтобы кого-то выслушивать. Ты не раб, чтобы выдать 200% эффективности за ту же зарплату или только возможность премии . Продуктивной надо быть при работе на себя в качестве ИП. Один лишь позитив нужен всем, кому плевать на тебя и твои дела. Нужно ли стараться для этих людей быть позитивной? Токсичный позитив по отношению к себе ведёт к игнорированию своих проблем и их усугублению. Можно стать профессиональной специалисткой и делать то, что тебе интересно. Можно выучить язык.

Анонимный пользователь

22-26 лет

9:06, 30.11.2022

Привет! Все четыре прилагательных звучат как будто из разных категорий. Сразу хочется задать очень много вопросов) Активной в чем? Продуктивной для чего? Позитивной по отношению к чему? Интересной кому? На самом деле я бы в первую очередь задала сама себе все эти вопросыф и постаралась ответить на них честно. Откуда родились именно эти категории? Зачем тебе их достижение, что лично тебе оно принесет? Чтобы у тебя появились силы на то, чтобы быть активной и продуктивной, важно заботиться о себе, особенное внимание уделять базовым потребностям - наладить режим сна, питания, физической активности и отдыха. Подумай о том, чего бы тебе хотелось для себя. В какую точку ты хочешь прийти? Набросай план широкими мазками. Затем подумай, какие действия прямо сейчас, в моменте, помогут тебе прийти в желаемую точку. И двигайся в нужном направлении в своем собственном режиме. Исыпытывать разные эмоции нормально, в том числе нормально грустить, расстраиваться, обижаться и злиться. Дай место этим чувствам. Но никогда не забывай о том, что все в своей жизни ты делаешь сама, и только тебе решать как твоя жизнь будет дальше. Ты сможешь сделать все что захочешь, вообще все. Может быть, такая идея поможет тебе смотреть на мир более позитивно? Я уверена, что ты уже достаточно интересна. Старайся заниматься тем, что интересно тебе, пробуй новое, но ты не обязана продолжать заниматься каким-то увлечением, если тебе это на самом деле не нравится.

Анонимный пользователь

22-26 лет

8:17, 30.11.2022

Делать то, что нравится, не бояться, следить за временем разными методами, хотя бы списком с зачеркиваем дел, верить в лучшее, а лучше поставить себе объективную цель и идти к ней (как иначе добиться позитива, я не знаю), просто быть собой, быть уверенной, поддерживать других и, на самом деле, вообще не париться о том, чтобы кому-то понравится, обычно начинаешь нравится кому-то именно в эти моменты.

Анонимный пользователь

33-40 лет

8:16, 30.11.2022

Опишите жизнь которой вы хотели бы жить по пунктам. Составьте план из того что вы можете делать из этих пунктов уже сегодня. Делайте! Если будут вопросы можете написать мне тут в тг @deti_coach

Анонимный пользователь

15-18 лет

7:01, 30.11.2022

Не думаю, что мой совет вам подойдет, но если найти дело которое вы полюбите, то успех, продуктивность и интерес вам обеспечен. Сам по себе это знаю и не раз сам себе это и доказывал