Исцеление от травмирующего события: в начале - болезненные воспоминания

8:15, 22.01.2022

Я в прошлом пережила травмирующее событие. Сейчас мне снятся кошмары, одни воспоминания об этом очень болезненные. Я выступила на конференции чтобы помочь другим людям с такой же проблемой, но это всколыхнуло все воспоминания и я чувствую с одной стороны удовлетворение, что мой опыт поможет другим. А с другой стороны, снова переживаю все то же самое. У меня все под контролем, просто хотелось бы немного выговориться и попросить слов поддержки. Что я все сделала правильно. Спасибо!

Анонимный
пользователь

1 ответ