Как отпустить человека и преодолеть чувство вины?

Анонимный пользователь

15-18 лет

13:09, 07.01.2022

Привет ✨ Я не очень компетентна в этом вопросе, солнце, но у меня было что-то подобное. Это лишь моё мнение, поэтому не стоит воспринимать близко к сердцу. Все, что могу посоветовать это перетерпеть. Со временем боль утихнет и всё, что происходило перестанет быть таким важным. Как побочный эффект может развиться пренебрежение и недоверие к людям, но в этом нет ничего страшного, ведь подобная реакция - защитный механизм организма, да и исправить ситуацию можно. Стоит задуматься не над тем, что время упущено, а над тем какой опыт был получен. Я уверена, что у вас были общие хорошие моменты, которые не стоит забывать. Они приносят боль, но вспомни как было весело тогда. Этот человек был близок тебе, но потом бросил, а представь как ты найдешь кого-то, кто будет в несколько раз круче, но никогда не предаст. Этот человек точно у тебя появится, пусть не сразу, но там, в будущем, тебя ждёт кто-то, кто всегда поможет и будет рядом) А пока лучше всего найти хобби, чтобы занимать время и не думать о том человеке или нового знакомого. Развивая отношения с малознакомым человеком ты будешь уделять ему достаточно много времени, из-за чего его не останется для самобичевания, плюс если вы станете достаточно близки он (человек) станет "заметной" (не самое корректное слово, но без него тут никак) того кто был до этого. Попробуй поговорить об этом с семьёй или друзьями. Думаю, они согласятся выслушать и утешить, а в лучшем случае попробуют проводить с тобой как можно больше времени, чтобы у тебя не возникало чувство одиночества. Ну и конечно же попытаться обратиться к специалисту. Я всем это говорю, но это на самом деле очень важно. Даже, если ситуация кажется незначительной и ты думаешь, что у других всё намного хуже, лучше не рисковать и обратиться за помощью к психологу. Я очень надеюсь, что у тебя всё будет прекрасно💛💛 Пожалуйста не унывай, солнышко, и помни что это не твоя вина (здесь вообще нет виноватых)💛✨ Я уверена, что впереди тебя ждёт ещё множество замечательных людей, которые никогда не причинят тебе боль ✨ Удачи, я верю в тебя, ты справишься 💛💛💛

Анонимный пользователь

22-26 лет

12:38, 07.01.2022

Привет😉 Единственный способ это отвлечься. Друзья, работа, хобби. Если этому человеку хорошо без тебя, то почему ты должен страдать? Жизнь одна и нужно её проживать, а не просто существовать. Пройдет время и ты поймешь что зря тратишь время на страдание. У тебя все получится, я в тебя верю❤️

Анонимный пользователь

<15 лет

12:28, 07.01.2022

Забудь его! На свете 7 млрд людей, и если один человек тебя бросил, то значит найдется человек, которому ты будешь просто необходима. Начни читать книги, занимайся любимым делом, гуляй на свежем воздухе, отвлекайся от этих мыслей и вскоре они пропадут)