Страх не сдать экзамены и осуждения со стороны окружающих

Анонимный пользователь

15-18 лет

11:24, 10.01.2022

Переживать из-за экзаменов - это нормальное явление. Видя, что ты думаешь, об этом, значит для тебя это важно. Если ты упорно готовишься к экзаменам, то поверь мне твои труды не уйдут напрасно, главное выложиться по полной, но сильно не утруждайся. Выдели для себя время на отдых, займись любимым делом, в крайнем случае просто полежи и соберись мыслями. Время на отдых, должен составлять не менее 30 мин, по несколько подходов. Если будет дольше, то обратно сконцентрироваться будет тяжело. Экзамен это просто один из этапов в твоей жизни, впереди ждёт столько событий. Оглядываясь в прошлое, ты поймёшь, что все эти экзамены пустяки. Но и относится к ним как к пустякам сейчас не стоит) Если родители видят, что ты готовишься к экзаменам, то они уверена отнесутся к тебе с пониманием и заботой. На счёт мнение друзей, они такие же как и ты, возможно у них такие же переживания как у тебя, поэтому на счёт их мнения не переживай. Хочу сказать тебе только одно, ты самый лучший, и ты сможешь сдать все экзамены на отлично. Я верю в тебя, так что и ты поверь в себя и в свои силы, в мире нет ничего невозможного. Удачи тебе, ты молодец)) Сдай экзамены без сожалений, чтобы твои родители, могли гордится тобой, перед твоими родственниками. За день до экзамена отдохни, повтори глазком все темы. А главное начни изучать темы, которые тебе трудно даются, тогда шансов сдать экзамены на отлично больше)

Анонимный пользователь

27-32 лет

9:24, 10.01.2022

Это нормально, экзамены-это стресс, а ещё бОльший стресс иметь смелость не соответствовать ожиданиям других, а жить свою жизнь. Родители желают своим детям лучшего, но порой они хотят и измеряют все по себе, а вы другой человек, у вас все должно быть в соответствии с вашим самочувствием, ожиданием и отношением к ситуации. Близкие люди любят и будут любить вас независимо от того что сдали вы экзамены или нет. Сделайте/подготовьтесь так как в ваших силах, остальное пусть вас не беспокоит.

Анонимный пользователь

27-32 лет

7:47, 10.01.2022

Как говорил мой папа:"5 минут позора, а 3 все равно поставят". Экзамены - такая вещь, как роды - это просто нужно прожить и все. Главное - на каждый день обозначить себе вопросы, поделив их на равные части и выделить определенное время, когда ты готовишься, а когда - отдыхаешь. Так легче держать себя в ритме. В конце концов, экзамены - это 3 недели, и они, в конце концов, закончатся. И если даже не сдашь что-то, то можно пересдать (насколько я помню). А друзья-родственники пусть идут лесом. Никто не идеален