Сложные эмоции в отношениях с подругой

Анонимный пользователь

27-32 лет

6:48, 28.09.2022

Привет! Мне очень знакомы твои чувства. Не очень-то приятно, когда "твой" человек, с которым вы делитесь почти всем, что происходит в жизни (ну либо просто тем, чем больше ни с кем не делитесь) вдруг ни о чем не рассказав уходит и хорошо проводит время с кем-то еще. Это обидно и это нормально. Ничего тебе с собой делать / исправлять не нужно. К сожалению, такие ситуации будут происходить всегда и действительно важно не поменять себя, чтобы не чувствовать такого, а выработать собственую позицию к такой ситуации. Потому что эти чувства естественны, ты будешь это чувствовать. Что я чувствую? Я чувствую обиду. Потому-то и потому-то. Что я думаю/говорю себе? Со мной что то не так. Справедливо ли я обижаюсь: подруга человек свободный и имеет право и общаться с кем захочет и не рассказывать об этом если не хочет. Что я делаю? Иду рисовать/ слушаю грустные песни/ сижу и перебираю все подряд в голове Т.е. разложить по полочкам все, что с тобой происходит на уровне чувств, мыслей и действий. И уже после этого можно что-то менять. Например не говорить себе "что со мной не так" и далее перебирать в голове, что именно не так, а сказать:"ну вот, опять это произошло, я опять жто чувствую. Я с этим знакома. Чем я могу заняться для себя?" Так по крайней мере это вижу я для себя. Извини, если этот ответ покажется тебе сумбурным. В любом случае, не бойся своих чувств. Обида, ревность, собственничество - они не плохие и не хорошие, они просто есть. С наилучшими пожеланиями и обниманиями 🌼

Анонимный пользователь

27-32 лет

9:07, 27.09.2022

Ты моя радость! Всё с тобой в порядке. Думаю, хорошее качество дружить не со всеми подряд, а только с теми, кто тебе действительно нравится и с кем интересно. Старайся так и делать дальше) Любые отношения это двустороннее движение. Если тебе есть что сказать, скажи об этом человеку. Тебе нужно стать уверенней в себе. На самом деле ты умница. Ты очень хорошо описала свои чувства. Лучше займись собой, своими хобби и увлечениями. Может есть что-то, что ты давно хотела попробовать? Может рисование) Я в тебя верю!

Анонимный пользователь

33-40 лет

6:31, 25.09.2022

Учти, это лишь мое мнение и личный опыт, это не обязательно истина. Дело в том что иногда такая ревность и обида вызывается одиночеством, чувством что тебя бросили и ты никому не нужна. И это нормально, все мы люди. Порой людям нужны новые впечатления и они не могут проводить все время с одним и тем же человеком. Или у человека могут быть личные проблемы которые решаются не быстро, но делиться проблемами он не захочет. Но потом человек снова будет проводить время с тобой. Порой у вас просто будут расходиться взгляды на жизнь со временем. И тогда связь между вами будет слабнуть, а может и совсем порвется. Но это правильно - хуже всего когда оба человека деревенеют, теряют способность развиваться. Поэтому стратегия выбора всего 1-2 человек для близкого общения рано или поздно приводит в бездну отчаянья. Всегда есть шанс что один занят, другой уже тебя не понимает и ты остаешься наедине с самой собой. Потом ты становишься неуверенной в общении, начинаешь бояться заводить новых друзей (потому что и они могут тебя “бросить”). И это перерастает в социофобию, как было со мной. Так что прошу, не закрывайся от других людей. Порой надо дать шанс людям с которые и может хуже твоих лучших друзей, но может через годы знакомства узнаете друг друга лучше и станете хорошими друзьями. Найди себе коллективное хобби. Например, игротеки в магазинах настольных игр хороший вариант т.к ни к чему тебя не обязывают при совместном взаимодействии. Есть еще мероприятия проводимые с просветительской деятельностью, но после ковида с ними стало очень трудно. Может есть и еще варианты, зависит от размера города в котором живешь. И в любом случае, береги себя

Анонимный пользователь

33-40 лет

14:36, 24.09.2022

Привет. Я понимаю твои чувства. Конечно, ты испытала ревность. И я бы испытала. И испытывала. И становится и обидно и непонятно... И это нормально! К сожалению, мы не можем сделать так, чтобы другие люди делали так, как хотим мы. И иногда ну совсем не понятно, почему они поступают так или иначе. Честно говоря, я не знаю, что тебе посоветовать. Такие ситуации будут происходить. И такие чувства будут у тебя возникать. Сделай себе что-то приятное, переключись. Прими ванну, сделай маску для лица, включи классный фильм. Может быть комедию, чтобы посмеяться или мелодраму, чтобы в конце осталась светлая грусть. Мне помогает ещё записывать свои чувства, прям разматывать как клубок, удлиннять мысль. Что бы не случилось, хорошее или плохое, помни: это пройдёт. Я шлю тебе лучи поддержки! Ты не одна. Уверена, есть люди, которые любят тебя и ценят. Но иногда и правда некому открыть свои чувства.. И это нормально. ❤️

Анонимный пользователь

15-18 лет

8:19, 24.09.2022

Привет! Мне очень жаль, что в так поднялась негативные эмоции и тебе пришлось через них пройти 💔 Но хорошо, что ты рефлексируешь. Если позволишь, я бы хотела попробовать направить тебя в другое русло. Не относись к себе, пожалуйста, будто с тобой что-то не так. Переживать, обижаться, чувствовать одиночество - это все нормально, мы все такое испытываем. Попробуй копнуть глубже в свои чувства и реакции и попробуй посмотреть на них повнимательнее. Почему ты испытываешь ревность? Почему тебя беспокоит то, что у твоей подруги могут быть другие друзья? Вопросы помогут тебе лучше понять себя; кроме тебя никто не сможет ответить на них. Пара предположений, не обязательно про тебя, но к ним я дописала к ним ободряющие советы: 💔 Возможно, в тебе есть страх остаться одной, и его корни лежат где-то в прошлом? (Твои люди точно ещё найдутся и всегда останутся с тобой, не бывает такого, чтобы среди миллионов людей не могло найтись двоих, подходящих друг другу в дружбе. Все точно придёт! Мир огромен и людей в нем полно: разных, интересных, открытых к общению.) 💔 Боишься ли ты, что та, другая девочка, с которой твоя подруга гуляла, нравится ей больше или она в чем-то лучше тебя? (Спойлер: это не так. Дружба это не соревнование. А сравнивать себя с другими людьми в критериях, которые не поддаются каким-то четким метрикам - это делать больно самим себе. Сравнивающий, как правило, всегда собой недоволен.) Если ты не готова активно завязывать новые знакомства и общаться с новыми людьми (это нормально! Я ненавижу активные знакомства, люблю понаблюдать за людьми сначала и понять, кто мне нравится), попробуй найти свой метод. Например, через общие занятия чем-то.