Борьба с депрессией и проблемы с самооценкой
0:50, 24.12.2021
У меня депрессия, пью лекарства уже 4 недели, пока без изменений. вся проблема в моей самооценке, я сильно обесцениваю свои достижения и вообще всю себя. Как начать себя любить и перестать гнобить?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
<15 лет
4:08, 24.12.2021
Ну, поделись с кем нибудь проблемами, улыбайся себе в зеркале, не смотри на других. Ты особенная, я уверена. Все люди красивы, и ты не исключение. Хвали себя за каждую мелочь, у тебя все получится.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Проблемы с самооценкой и эмоциональной апатией
2 ответа
Преодоление разочарования в себе
2 ответа
Как перестать обижаться и обижать других в ответ?
4 ответа
Недостаток уверенности в себе и трудности выражения чувств
2 ответа