Отказ от пищи и влияние учёбы на эмоциональное состояние

Анонимный пользователь

17:47, 19.10.2022

привет! жаль что тебе так тяжело с мыслями об учебе и это отражается на твоем питании. это бывает очень тяжело. сильный стресс действительно может сказываться на питании. я не был на твоем месте, но у меня бывали периоды когда стресс влияет на жизненно-важные функции, такие как сон и общение с людьми. мне в эти моменты помогает поговорить с психотерапевтом. можно попросить маму оплатить тебе психотерапевта, найти его ты сможешь сама, в т.ч. онлайн (есть сервисы по подбору психотерапевтов онлайн, не буду писать тут чтобы это не было рекламой, но ты найдешь сама. они работают весьма хорошо). лично было бы лучше, но обычно это сложнее организовать. нужно беседовать со специалистом без родителей. сил тебе, и помни что никто не может заставить тебя учиться и делать что-то что ты не хочешь. в мире много интересного и сейчас тебе главное заботиться о себе, чтобы ты могла потом этим заниматься.

Анонимный пользователь

15-18 лет

16:01, 19.10.2022

ох, ну у меня была похожая ситуация, и могу сказать, что если вопрос идёт о отношении родителей к этому, то ничего и не сделаешь. по своему опыту скажу, что со временем они отвлекутся на что-нибудь другое, и останут, максимум вы можете как можно меньше затрагивать эту тему. без помощи специалиста по-нормальному это не решить. если ваши родители все-таки согласятся на психолога (или другого врача), то вы можете объяснить все ему, а он в свою очередь родителям. но зачастую родителям в СНГ глубоко плевать на ментальное здоровье. а по поводу учёбы, я бы дала себе небольшой отдых, но сейчас конец четверти.. лучше относиться к ней проще, так и нервы побережешь, и на оценках не так отразится ( я учусь в лицее, где нас безостановочно дрючат, а оценки остались стабильные). желаю удачи, у вас все получится!!

Анонимный пользователь

33-40 лет

4:28, 19.10.2022

Привет. То что ты описываешь очень похоже на анорексию. Она не только из-за желания "стать красивой" появляется, но и порой так, под влиянием стресса. Организм решает что ему не до еды когда такое вокруг творится. И даже если отправная точка стресса была учеба, то сейчас к этому, как я понял, прибавляется беспокойство за свое здоровье и конфликт с матерью. А это создает новый виток и проблема с аппетитом становится хуже. О последствиях для организма я не буду говорить - этого в интернете и так полно. Я бы посоветовал тебе обратиться к психиатру. Это по его части. На ранних стадиях это лечится курсом нейролептиков и антидепрессантов + длительным больничным на пару-тройку месяцев. Иногда к этому надо добавить психотерапию. Но я не врач и могу ошибаться, говорю лишь о том чего навидался пока лечился от затяжной депрессии в диспансере. Так что обратись за помощью ближайшее время и, пожалуйста, береги себя.

Анонимный пользователь

15-18 лет

2:19, 19.10.2022

Попроси родителей, чтобы отправили тебя к частному психологу, платно, но зато по базе данных никто не узнает, что ты обращалась и получала лечение, так же есть ещё частные психиатры, если вдруг понадобится медикаментозное лечение. Чем раньше начнешь, тем лучше, потому что иначе стресс может во что-то другое перерасти, я вот не занялась этим, хотя в таком же состоянии была, 2 операции перенесла на яичники, так что не затягивай и просись, если начнутся отмазки: можешь сказать про меня, чтобы они поняли какие последствия могут быть

Анонимный пользователь

15-18 лет

17:55, 18.10.2022

Поговори с мамой. Если получится, сходи к врачу вместе с ней. Не получится - иди одна. Запускать это нельзя, здоровье - это ВАЖНО!!! Тут нужна помощь специалиста. Береги себя, пожалуйста ❤

Анонимный пользователь

22-26 лет

14:57, 18.10.2022

попробуй найти с ними компромисс, например - интервальное голодание. у него есть разные окна голода и пищи - 16/8, 10/14 23/1. предложи, например, что твое пищевое окно будет выпадать на совместный ужин. Родители такое любят. приведи аргументы за интервальное голодание. Акцентируй внимание на плюсах. ну и да, стресс дело такое - можно до анорексии дойти, думаю этого и боиться твоя мать. Если любишь комедии со смыслом можешь глянуть "клиника счастья". Там как раз был сюжет про девушку которая похудела ну прям очень сильно. Не буду спойлерить. Но сериал правда хорош, хоть и российский. А вообще, постарайся перестать акцентировать свое внимание на том поела ты сегодня или нет. Знаю что это особенно не просто если ты девочка, тебе 15 и ты недовольна цифрой на весах. Постарайся лучше уделить больше внимания своему спокойствию и уравновешенности. Поверь, эти навыки успокоения(дыхательная гимнастика, медитация) тебе точно пригодятся в жизни, в отличии от юношеского максимализма или желанию сделать наперекор чьему-то мнению.