Поиск своего пути и самоопределения в сложной семейной ситуации
20:40, 10.04.2022
Мне 20, я старшая сестра в многодетной семье, 8 детей среди них двое инвалидов ДЦП и им уделяется много внимания и времени. Так получилось что мама не ведёт супер активный образ жизни потому что есть такие дети и помогать кроме папы и меня вот уже больше года некому. И я не веду нормальный образ жизни. Мне всегда кажется что если я уеду мама не справится и дети будут одни и я должна хотя бы быть им примером как и положено старшей сестре. Моя сестра обычно помогала с детьми, она младше меня на 1.5 года и 2 года назад съехала к бабушке чтобы нормально учиться. Мама предлагала мне тоже уехать деньгами бы она обеспечила. Но я почему то не могу в себе побороть эти чувства. Я с детства как то поставила себе установку что я ничтожество, у нас другая семья другие обстоятельства и мне нельзя ничего желать и думать о чём-то. Если кто-то другой смело брался за новое я укоряла его про себя и всегда напоминала себе что у меня никогда так не будет. Я всегда думала что проживу в семье и буду помогать матери. Но в итоге с 19-и лет начались проблемы с психикой всякие расстройства что очень мешали учебе в колледже и сейчас сильно мешают, на последнем курсе обучения. У меня нет цели никакой. Мне тяжело начать что-то делать сразу стресс всякие мысли. Мой вопрос, как найти себе цель, как определить что нужно дальше и как спокойно идти к своей цели? В принципе я знаю все примерно, но сил нет. Просто не знаю чего мне нужно. Мне кажется что всякая моя мысль обернется не так и я ничего не смогу. Как все это перебороть?
Анонимный
пользователь
3 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
22-26 лет
17:31, 13.04.2022
привет я не намного старше тебя и хоть жизнь у меня сложилась иным образом, я могу представить каково тебе, ведь длительное время тоже, не могла ответить на вопрос, какие у меня цели в жизни. каждому, естественно, подходят разные способы. попробуй взять лист бумаги и напиши свои главные ценности и то, что тебе лично нравится в жизни, это могут быть какие-то мелочи, по типу того чтобы почитать книжку вечером или выпить кофе/чай утром. возможно, в каких-то мелочах ты сможешь увидеть то, за что зацепиться и развить до полноценной идеи, которая тебе будет интересна. определив сферу деятельности, уже примерно попробуй набросать варианты того, в каком месте ты чувствовала бы себя лучше. относительно семьи... я могу быть не права и можешь с моим мнением не соглашаться, но это не твоя ответственность, ты не выбирала обстоятельства, но могу сказать одно, не пройдя сепарацию от родителей и держась за родных, у тебя не появится собственная жизнь, наполненная теми самыми мелочами, которые будут приносить тебе удовольствие и минуты покоя. самое главное в твоей жизни это ты. никто другой так сильно не будет о тебе заботится как ты сама. получив ту самую заботу ты сможешь найти силы чтобы помочь близким. на данный момент, если есть возможность, уедь, хотя бы на время, чтобы закончить учёбу, параллельно с тем, продолжая поиски внутри. другая обстановка и свободное время потраченное на поиски должны принести свои плоды. и знай, что как минимум я верю в то, что у тебя всё получится.
совет от сообщества
Анонимный пользователь
33-40 лет
19:18, 12.04.2022
Здравствуйте, сестра! Разрешите начать с того, что я подмечу в Вашем вопросе одну деталь - с одной стороны Вы говорите, что не знаете, что Вам нужно, а с другой - что ведёте ненормальный образ жизни - значит, в глубине души всё же знаете, КАКОЙ образ жизни нормальный. Я бы взял бумагу, ручку, разделил бумагу на 3 части, в первой части попытался бы написать, что значит для меня нормальный образ жизни - максимально конкретно, без формулировок в духе "мир во всём мире". Во второй части листа я бы написал, что у меня УЖЕ есть нормального в жизни. В третьей - что бы Вы посоветовали своей подруге, окажись она в похожей ситуации, чтобы ей получить то, чего сейчас нет (из первой части). Затем ложитесь спать и на следующий день посмотрите эти советы, а также то, что у Вас уже есть - и решите, что Вы сделаете прямо сегодня. По поводу страха уехать - если у Вас есть такая возможность, уедьте ненадолго, на пару недель или месяц, смените обстановку, вернитесь и посмотрите, смогут они без вас или нет (обсудив это с родными предварительно; если у вас есть с ними отношения, расскажите им об этом своём страхе и попросите их совета) - с такими страхами бороться помогает только опыт. Или представьте, что Вы сильно заболели - и как они бы обошлись без Вас? А судя по написанному Вами, Вы не так далеко от болезней, как может показаться. По поводу быть примером - я восхищаюсь Вашими принципами. Вместе с тем сейчас, когда Вы не знаете, куда двигаться по жизни и имеете проблемы с психикой, какой пример Вы им подадите? Младшим очень важен достойный пример, и лучше отсутствие примера, чем если он будет недостойный - таково моё мнение, но у Вас должно быть своё. Сегодня Вам 20 и Вам кажется, что у Вас есть время помогать матери, но на самом деле Вы крадёте это время у своего будущего, у родителей, у братьев и сестер (простите, если ошибся с полом). Вам нужно правильно распорядиться тем временем, которое Вам отпущено, чтобы через 5, 10, 20 лет и даже после того, как они оставят тела, родители могли быть спокойны за Вас, чтобы им не пришлось укорять себя за то, что их старшая дочь несчастна потому что некому о ней позаботиться. Ваша счастливая жизнь будет наилучшей помощью как Вашим родителям, так и Вашим братьям и сёстрам. Это сейчас является Вашей главной обязанностью. Я уверен, что Ваши родители в глубине души считают так же - и если Вы зададите им этот вопрос напрямую с должным почтением, Вы сама в этом убедитесь. Судя по тому, что Вы описываете, мне кажется, Вы тратите слишком много сил, это истощает Вас - и в конечном счёте никому от этого не будет лучше. Вы написали, что планировали прожить в семье и помогать матери - и здесь я могу Вас только поддержать, и в то же время Вам нужно ограничить помощь родителям, а насколько - решайте сами и обязательно обсудите с ними. Также прошу Вас представить, на что будет похожа Ваша жизнь лет через 5-10, если Вы ничего не измените сейчас? И последний совет - наверное, наименее модный в наше время - попросите отца найти Вам достойного мужа - надеюсь, у Вас ещё есть силы и желание дарить любовь своему мужу и детям, несмотря на текущее напряжение. Защита и забота достойного мужа изменит Вашу жизнь. В семье всё - и радости, и горести делятся на всех, и, мне кажется, будет здорово, если Вы сможете подкинуть в эту копилку немного радости. Желаю Вам удачи, сестра, и верю в Вашу внутреннюю силу, ведь если Вы задали этот вопрос - значит внутри уже есть и ответ на него, и возможности для реализации, но при этом не тащите всё на себе
совет от сообщества
Анонимный пользователь
33-40 лет
10:11, 11.04.2022
Привет. У меня для тебя будет короткий ответ. В самолете, в случае разгерметизации салона, маску нужно одевать сперва на себя, а потом на ребёнка. Так же и в жизни. Сперва забота о себе, а потом о других. Иначе на других сил не останется. Забудь на пару дней про всех, выключи гаджеты, возьми ручку с бумагой, уйди в парк и напиши, чего хочешь ты. Именно ты. Как хочешь жить ты. Именно ты. А потом перечитай. Скорее всего, прочитанное вызовет бурю эмоций. И может быть даже что-то сломает внутри. Что-то, давно не нужное. Ручка с бумагой, вообще, очень хороший инструмент для решения внутренних конфликтов. Желаю добра. 😊 Надеюсь, помог.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Принятие своей детской сущности и наивности
3 ответа
Поиск мотивации для жизни и деятельности
3 ответа
Как определиться с будущей профессией?
1 ответ
Неопределенный запрос помощи
2 ответа