Чувство вины и беспомощности

Анонимный пользователь

27-32 лет

20:43, 07.01.2022

Иногда возникает такое ощущение в ответ на стрессовую ситуацию. Поэтому важно сделать выдох и попробовать понять, что именно так расстроило. 💨Обычно есть какая-то конкретная причина. И уже её нужно обдумать и решить, что хочется изменить. Важно помнить о том, что просить о помощи других это совершенно нормально! 🤝❤️

Анонимный пользователь

<15 лет

18:22, 07.01.2022

Привет солнце, ситуация не простая, но я постараюсь помочь.Ты не можешь быть всегда виноватой во всём, почему? А вот проанализируй ситуацию в какой ты себя чувствовала некомфортно.В итоге может оказаться виновата не ты, а совсем другой человек.Поэтому не нужно себя считать виноватой, даже если это и так, то ты человек!Ты имеешь права ошибаться!Поэтому не расстраивайся из-за этого:&gt; Безвыходных ситуаций не бывает, в этом мире можешь помочь только ты сама себе.Ты всегда сможешь справиться во всём! Солнышко, не грусти💖🥺

Анонимный пользователь

<15 лет

17:46, 07.01.2022

Привет солнышко , я посоветую тебе розобратьса в себе понять почему ты ето ощущаеш , обдумать все , а ещё лучше пойти по магазинах в кафешку освежытса и просто отдохнуть . Найди хобби и полностью заройся в него . И помни ты ни в чем не виновата