Признаки профессионального выгорания

Анонимный пользователь

19-21 лет

2:26, 30.03.2022

Очень иронично на самом деле, что мне попался этот вопрос, потому что я с выгоранием и апатией живу уже 2-й год. Впервые я вообще начала об этом задумываться, когда я начала готовиться к экзамен для постпуления на специальность, которой я очень горела. Я покупала онлайн уроки по предметам, которые мне нужны и могла пару недель их не просматривать. Единственное, что мне хотелось, это лежать, кушать, сижеть в телефоне и спать. Сначала я называла это ленью, а потом вся эта ситуация начала меня очень пугать и мне во время на глаза поался вебинар психолога про выгорание. Послушав его я поняла, что почти все, что она описывает, я наблюдала у себя. И на самом деле, вот уже я учусь на той специальности, на которую я очень хотела поступить, но эта ситцация продолжается. Я знаю, что с такой проблемой надо идти к психологу, так как это ненормално, но к сожалению, у меня пока нет фин возможности для этого, так что я иногда просто пытаюсь себя побороть и заставить делать что то. Вот такая вот невеселая у меня история)))