Запрос на рекомендации литературы по психологии

Анонимный пользователь

19:14, 28.09.2022

«Тело ведёт счёт» Бессела Ван Дер Колка «Спотыкаясь о счастье» Дэниела Гилберта «Кто в овечьей шкуре» Джорджа Саймона «Карты смысла» Джордана Питерсона «Сказать жизни “да”» Виктора Франкла Я мало что читала, но это в моем личном списке по психологии

Анонимный пользователь

27-32 лет

8:42, 27.09.2022

Привет. Почитать Э.фромм "5 языков любви", о.примаченко "к себе нежно", гормоны счастья, лабковский "хочу и буду ", ева эгер "выбор".

Анонимный пользователь

33-40 лет

6:58, 25.09.2022

Конечно лучше всего попросить подобрать книги профессиональному психологу. Все люди разные - кому-то подойдет что-то одно, кому-то что-то другое. И это нормально, все люди разные. Поэтому лишь назову те, по которым прорабатывал с психологом сам. 2 волна поведенческой терапии (КПТ) - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" и "Победи депрессию". Очень помогает людям с логическим складом мышления при работе с тревожностью. 3 волна поведенческой терапии (ACT) - Расс Херрис "Ловушка для счастья". Помогает ослабить депрессивное состояние если объективно все хреново. (Но написана очень по-американски, нужно вычленять суть метода из текста для применения в ситуации россии) Но это книги которые нужно не просто читать, нужно реально прорабатывать написанные упражнения. Даже если они выглядят глупо. Иначе толку не будетю Еще моим знакомым помогали книги по гештальт-терапии. Сам я по ним не прорабатывал, но хотелось бы обратить внимание и на них.

Анонимный пользователь

40+ лет

18:02, 24.09.2022

Добрый день. Надо понимать что именно тебе нужно, какие вопросы хочешь понять. Я очень люблю Лабковского, прям для меня говорит. И книги для интровертов и высокочувствительных людей. Например автор Илсе Санд. И "историю тихой девочки в шумном городе" и японскую философию.

Анонимный пользователь

22-26 лет

15:56, 24.09.2022

Привет! Я очень люблю читать и книги по психологии в том числе. Любимые: приручи своих драконов, мужчины с Марса женщины с Венеры, спотыкаясь о счастье

Анонимный пользователь

22-26 лет

15:33, 24.09.2022

Читаю, читала и буду читать. Саморазвитие начинается с книг от умных людей. Но, к сожалению, сейчас их так много что очень легко потеряться. Особенно когда не знаешь что именно ты хочешь получить из книг. Посоветую три штуки(они самые любимые) 1. лидерство и самообман, жизнь свободная от шор. 2. Книга радости. 3. Я вижу, о чем вы думаете

Анонимный пользователь

33-40 лет

14:07, 24.09.2022

Могу посоветовать Лабковского "Хочу и буду" Но сейчас чтобы справиться с ситуацией я даже не знаю что читать, я сама не справляюсь Я из Киева, 37 лет