Вопросы о самодисциплине и борьбе с тревогой перед экзаменами
18:08, 12.02.2022
Как стать более дисциплинированной? И как постоянно перестать волновать за экзамены и отметки?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
18:37, 12.02.2022
Здравствуйте! Дисциплина-это навык, который требует тренировки 💪 Начните с малого: каждый день ложитесь спать до 23 часов. Постепенно можно будет добавлять новые привычки, что постепенно натренирует дисциплину. Чтобы не тревожиться по поводу оценок, нужно посмотреть на ситуацию со стороны: какие усилия я прилагаю для достижения цели? Если Вы честны с собой и учитесь усердно, то оценки помогут Вам понять, какие стороны у Вас слабы и дают возможность изменить ситуацию.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Что делать после сдачи ЕГЭ и как решить проблему с желанием перемены обстановки?
2 ответа
Состояние тревоги и апатии в период учёбы
2 ответа
Не могу заставить себя делать домашние задания
1 ответ
Потеря мотивации и веры в себя студентом-медиком
1 ответ