Трудности в общении с сестрой: несоответствие ожиданий и реальности

Анонимный пользователь

15-18 лет

15:30, 02.05.2022

Может быть, дело в том, что ты сама привыкла себя "ставить" намного "ниже" своей сестры? Может быть, это ваши родители вас часто сравнивали, и так получалось, что ты всё время хуже? Это очень, очень неприятное состояние - когда постоянно чувствуешь себя недостаточно хорошей, чтобы тебя любили и чтобы ты могла делать то, что тебе нравится и хочется. Попытайся изменить своё состояние изнутри себя. Если тебе что-то нужно - делай это, бери это, и никто тебя не остановит.

Анонимный пользователь

22-26 лет

11:28, 29.04.2022

Я понимаю, что ты чувствуешь! И первое, что хочу тебе сказать – ты имеешь полное право чувствовать себя так. Тебе неприятно и обидно, что твоя сестра так поступает с тобой, потому что тебе хочется чувствовать свою значимость и уважение с её стороны. Это нормальные желания. И в первую очередь легализуй для себя эти чувства и скажи сама себе: "я имею право так себя чувствовать! Это не значит, что я нытик и плакса! Это значит, что я человек". Во-вторых, за обидой на людей чаще всего стоят другие неприятные эмоции, которые у нас вызывает тот или иной человек. И за обидой мы прячем выражение этих самых эмоций и ждём, когда человек сам догадается, что сделал нам больно и неприятно. Попробуй понять, что именно ты чувствуешь перед тем, как почувствовала обиду на сестру: непонятость, одиночество, грусть. И объяснить эту эмоцию сестре. Например: "когда ты общаешься с подругами и не обращаешь на меня внимания, я чувствую себя одиноко". Или так: "когда ты берешь мои вещи, мне неприятно, потому что я не чувствую безопасности своего пространства". Пытаться донести до сестры или кого-либо, что они не правы абсолютно гиблое дело, у всех своя правда. Всё, что ты можешь – это описывать ситуацию со своей стороны. И третье: всегда есть большая вероятность, что тебя и объяснение твоих эмоций не поймут. Это неприятно и обидно, знаю по себе. Но тут мне лично помогло признание факта, что у людей есть право понимать и не понимать меня, как у меня по отнощению к ним. Если люди не хотят понимать меня принципиально, значит, нам с ними не по пути, пусть даже если это родственники. Тут можно сохранить нормальную коммуникацию и всё. И искать понимающих именно тебя людей. А они, я уверена, точно есть! Главное помни, что ты имеешь право быть такой, какая ты есть. И все ссоры и разногласия рано или поздно закончатся, и тебе станет легче. Удачи❤️

Анонимный пользователь

40+ лет

9:21, 27.04.2022

Дорогая моя, спроси себя : почему тебе так важно мнение и внимание своей сёстры? Что ты хочешь от её вовоеченности в себя? Тебе достаточно любить и уважать её. Но в первую очередь научись любить и уважать себя. Как бы близок человек тебе не был, надо жить своей жизнью. Заводи своих друзей, имей свое мнение, не зависящее от мнения посторонних. Наслаждайся своей жизни и не жди что её поймут или оценят окружающие. Кто-то повышает свою значимость за твой счёт, кому то просто нравится видеть, как плохо другим. Пойми это другие люди, даже твоя сестра это другой человек, со своими психологическими "тараканами". Может она тебя ревнует к родителям и поэтому самоутверждается за твой счёт, может ей кажется что ты в чем-то лучше и она старается тебя принизить, да мало ли этих "может". Скажи сама себя: я люблю свою сестру, я восхищаюсь ей, но это моя жизнь и я не буду зависить от её мнения, мне нужно её внимания, чтобы чувствовать себя личностью, которую можно уважать. Повторяй это чаще. И ещё говори себе "Я заслуживаю уважения и любви, и если человек не даёт мне это, я не буду общаться с этим человеком". Ведь для того чтобы любить сестру, ну или кого угодно, не обязательно быть с этим человеком 24/7. Любить это значит уважать и принимать человека таким какой он есть. Ты такая какая ты есть, сестра такая какая она есть. Никому не дано переделать другого, но можно переделать себя. ЛЮБИ СЕБЯ, ты этого безусловно заслуживаешь.