Советы по восстановлению активности жизни после расставания
15:09, 04.07.2022
Как заставить себя что-то делать после расставания?
Анонимный
пользователь
2 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
19-21 лет
5:19, 05.07.2022
Заставлять себя нельзя. Дай себе время. Погрусти и поплачь. Тебе нужно прожить эти эмоции. Заметка: то, что ты будешь грустить по человеку, не означает что вы должны сойтись снова. Старайся меньше контактировать с бывшим. Вспомни себя до этих отношений. Что тебе было интересно? Чего ты хотела достичь? Начинай с малого. Возвращай контроль в свою жизнь. Можешь начать с привычек. Попытайся вставать в одно и то же время. Следуй рутине, плачь и иди вперед.
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
21:11, 04.07.2022
Хобби - лучшее средство) наверняка есть что-то, на что хотелось бы уделять больше времени, но никак не получалось из-за занятости) это может быть все что угодно: почитать книги, повышивать крестиком, нарисовать картину, покататься на велосипеде или пойти в поход с друзьями)
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Борьба с одиночеством и утратой близких
1 ответ
Потеря близкого человека и переживания по этому поводу
2 ответа
Потеря контакта с другом из-за поломки телефона
2 ответа
Как справиться с эмоциональным выгоранием после потери родителей
3 ответа