Стратегии общения с токсичными родственниками

Анонимный пользователь

27-32 лет

2:23, 13.10.2022

После 18 лет я прервала отношения и общение со всеми токсичными родственниками. До 18 лет меньше быть дома и соответственно меньше взаимодействовать с ними. Больше заниматься в секциях, кружках, школе, с репетиторами, смотря что нужнее тебе, библиотеки любила ещё.

Анонимный пользователь

16:11, 10.10.2022

В любой словестной перепалке не переходи на личности, и попробуй вести себя более высокомерно

Анонимный пользователь

15-18 лет

9:35, 10.10.2022

ну, я решила попытаться написать, потому что у самой похожая ситуация дома. я общаюсь, но по необходимости, а так стараюсь игнорировать и слова, и действия в свою сторону, когда это возможно. со временем всё меньше притворяюсь, что мне приятно находиться в компании этого родственника. не сказать, что мы не ругаемся из-за этого, но, когда он обижается, он не лезет. возможно, тебе это поможет.. если нет, извини,, желаю удачи

Анонимный пользователь

22-26 лет

8:40, 10.10.2022

У меня были с отцом такие отношения , попробуй общаться с людьми , которым все равно что о них скажут , которые найдут что сказать в любой ситуации, волевые и сильные люди . Мне помогло . Обычно такие люди спортсмены , бизнесмены успешные люди

Анонимный пользователь

40+ лет

22:29, 09.10.2022

Вопрос действительно сложный, но попробую ответить. По моему опыту токсичным людям нужна наша эмоциональная вовлеченность, чтобы мы играли с ними в «их игру». И эта игра тогда будет на их поле, нам ее не выиграть. Можно попробовать сбить привычный сценарий/паттерн взаимодействия, например на обвинения не начинать защищаться и не нападать в ответ. Или просто корректно прервать общение в момент, когда понимаешь, что сейчас впишешься в их игру. У тебя есть полное право отказаться от общение в моменте, если тебя загоняют в угол. Часто подобные сценарии развиваются по треугольнику Карпмана (жертва, агрессор, спасатель). Почитай про этот треугольник, очень полезная модель. И очень часто в жизни встречается, полезно ее видеть в чужих и своих действиях. Удачи, душевных сил и гармонии тебе ✨☀️🌼

Анонимный пользователь

21:21, 09.10.2022

Я бы отвечала на все гадости очень дружелюбно. Сказали тебе что-то плохое, ты в ответ - что-то хорошее. Это ставит в ступор человека, а ещё таким образом ты даёшь ему понять, что вы можете общаться совершенно по другому. Главное относиться к этому проще. Просто у человечка, который тебя оскорбляет видимо есть какие-то проблемы, возможно из-за этого он на тебя и срывается) Ругань не чьих нервов не стоит, а дружным словцом ты отгородить по крайней мере от себя негативные эмоции 🍓

Анонимный пользователь

33-40 лет

19:40, 09.10.2022

Игнорировать. Общаться по типу привет-пока, минимальные ответы на вопросы. Общаться максимально нейтрально и как можно меньше, только по жёсткой необходимости.