Главная / Cоветы / Вопрос

Проблемы в отношениях с мамой и влияние на самооценку

14:54, 28.11.2022

Моя мама ужасный токсик. Она всю жизнь была такой и остаётся. Из-за критики в детстве, у меня на нуле самооценка. Но это ладно, я работаю над этим. Но дело в том, что она мне звонит (мы живём в разных городах) и такую дичь начинает втирать. Поливает всех дерьмом, всё критикует. За последние несколько лет я пополнела и постоянно слушаю (раньше напрямую, теперь намёки) что вот раньше я была красотка, а щас то печаль печальная. Как мне это надоело. Я уже миллион раз спокойно ей объясняла, что подобные разговоры мне неприятны. Тогда она начинает плакать и убиваться, что вот её мама (моя бабушка, она недавно умерла) могла сказать ей всё что угодно и она ее слушала и рот не затыкала. К слову, бабушка была совсем другим человеком. И эти манипуляции тоже уже достали. И вот она, мама, звонит мне и обсирает косвенно меня, других людей. Я уже просто не могу от этого. Выслушивание упрёков и осуждения окружающих просто вытягивает все силы и отравляет настроение. Мне, наверное, стоит быть более толстокожей, но я не могу. В итоге, вот вчера она мне звонила, а сегодня я весь день плачу и хожу с ужасным настроением. Неужели нет другого варианта, кроме как совсем с ней не разговаривать...

Follow us on Twitter

Анонимный
пользователь

answer

4 ответа

user
user
+2

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

19-21 лет

19:14, 30.11.2022

во-первых, я правда рада тому, что вы пытались все объяснить своей матери спокойно (и причём это не один раз), но вы буквально гаснете от этих разговоров и попыток 🥺 наверное, это действительно выматывает, и, как мне кажется, общение стоит как-нибудь уменьшить. она в первую очередь человек, а потом уже ваша мама, и то, что она не воспринимает ваши слова и так вас не уважает, очень плохо. даже несмотря на то, что она мать. тогда она должна была попытаться поддержать вас хоть как-нибудь, хотя бы с лёгкой токсичностью. суть в том, что вы пытались, она- нет. суть в том, что вы говорите, но вас не слышат. суть в том, что это действительно отравляет вам жизнь. это ужасно. я правда надеюсь, что вы будете чувствовать себя лучше и найдёте подходящее решение 🥺💓

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

27-32 лет

13:32, 30.11.2022

какое чувство вами руководит когда вы принимете решение выслушивать от матери деструктив? действительно ли это стОит того? а что вы уже пытались сделать со своим восприятием этой ситуации? (понимаем, что повлиять прямо на поведение матери невозможно). Вы сами принимаете решение, можно разобрать этот кейс с терапевтом.

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

19-21 лет

7:02, 30.11.2022

Привет! Как же я тебя понимаю... По своему опыту говорю, что, к сожалению, другого выхода, кроме как совсем с ней не разговаривать и оборвать все связи, нет. Она не будет тебя слушать, пытаться понять и исправиться. И как-то изменить еë ты тоже не сможешь, потому что она считает своë поведение абсолютно нормальным и в какой-то мере даже правильным. Твои доводы для неë будут казаться пустыми. Ты лишь потеряешь капли оставшихся сил. Она высосет всю энергию из тебя!!! И пока тебе не стало ещë хуже(а затягивать с этим не стоит, иначе потом будет труднее восстановить эмоциональный фон), придëтся общение с ней прекратить, перетерпеть еë недовольство этим поступком и истерики, и отрезать. Да, сомневаешься, правильно ли поступила, боишься ответной реакции, она семья, в конце концов. Но здесь важно понять, что станет легче. Правда, станет легче. Не сразу, но полегчает и тебя уже не будет коробить. Ты, наоборот, поймëшь, насколько лучше стала твоя жизнь после обрыва связи, насколько меньше негатива и тревожности в ней появляется. И постепенно ты свою мать забудешь, как страшный сон. Решать, конечно же, только тебе, но и себя так мучать не стоит! Я верю, что ты наберëшься сил и поступишь так, как считаешь лучшим для тебя. Удачи, солнце! 🌻

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

27-32 лет

21:44, 28.11.2022

Мне жаль, что ваш родитель такой токсичный. Мне кажется, максимально минимизировать общение, будет лучше для вас. Возможно перейти больше в формат переписки с ней. Так она не сможет на вас обижатся, что вы не общаетесь с ней.

Похожие вопросы

Все вопросы ›

Двусторонний уход от конфликтов: ремонт отношений со своей матерью

1 ответ

Проблемы в отношениях с алкогольно-зависимым отцом и стыд перед выбором уехать

10 ответов

Советы по выбору новогоднего подарка для мамы

1 ответ

Как измениться и справиться с бездействием и проблемами в семье

1 ответ