Справляемся с расставанием после долгих отношений
9:25, 25.11.2022
Привет Я рассталась с парнем после 3 лет отношений, после того, как я выкладывала на него все,что у меня происходило Дело в том, что мои родители были абьюзивными. Как сказала психолог, они совершали надо мной эмоциональное насилие долгое время. И я начала копить в себе эмоции. Закончилось это тем, что я начала приходить домой и выбрасывать эти эмоции на парня. Он не выдержал с съехал с квартиры в день оплаты, пока я разбиралась с договоренностью с хозяйкой, залогом и тем,чтобы отмыть квартиру, а ещё много плакала. Он поставил все на паузу, я начала меняться,стараться ради него Мы помирились позавчера. А вчера у нас была годовщина в 3 года, но никакого поздравления я от нео не получила. Я старалась не давить,но спросила, почему так вышло. Он сказал, чтобы я не требовала любви. Но разве сложно написать хотя бы 3 строчки текста? Оказалось,что он любит меня,но уже не так сильно Я предложила расстаться,но на удивление он согласился. Я попросила его вернуться, он отказался Я сейчас просто опустошена. Я не знаю, что делать, ведь когда живёшь с парнем 3 года, автоматически планируешь остальную жизнь. А тут жизнь опустела.... Подскажите, как с этим справиться? Я слишком привязанный человек...
Анонимный
пользователь
5 ответов
совет от сообщества
Анонимный пользователь
33-40 лет
17:43, 26.11.2022
Постарайтесь успокоиться и принять ситуацию, если это ваш человек вы будите вместе. Когда вы будете спокойна, вы можете попросить его встретиться и поговорить, вы можете сказать ему как обстоят дела, объяснить ему ваши чувства и спросить что он думает о ваших отношениях. Поблагодарить его за всё что он сделал для вас. И принять любой его выбор. У вас все сложится, работайте над собой, любите себя в первую очередь
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
18:06, 25.11.2022
Ты научила жить его без тебя... Своим негативом ты отталкнула его. Возможно он сейчас обижен.
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
14:04, 25.11.2022
Напиши ему письмо благодарности, за все что было хорошего и напиши что отпускаешь его и желаешь ему счастья. Такой реакции он уж точно не ожидает. Скажи, что проходишь трансформацию и все поменялось в твоём сознании. Не давай ему понять что страдаешь, скажи, что у тебя началась новая жизнь ☺️ И тебе очень хорошо и начало происходить много волшебных вещей, которые радуют тебя и верь в это сама. Далее, полный неконтакт. Скажи что вам лучше не поддерживать отношения дальше, с сердца вот и с глаз долой. Живи своей жизнью, наполни ее новыми красками. Скорее всего через время он вернётся, но зачем тебе мужчина, который уже однажды отказался от тебя. Полюби себя по новому!
совет от сообщества
Анонимный пользователь
22-26 лет
10:25, 25.11.2022
Сочувствую, 3 года - это значительный период времени. И бросать на девушку хлопоты по съемной квартире незавидный поступок. И не надо оправдывать его, что ему тоже тяжело. Не очень понятно, как 3 года он выдерживал, а тут перестал. Или условно 2 года не было выброса эмоций на парня, а потом началось насилие от родителей. По тексту видно, что парень не особо заморачивается, как будто у него свои проблемы, п отношения - это просто для удовлетворения потребностей. И раз ты стала неудобной, он стал готов так легко расстаться. Цени свою привязанность, есть мужчины, которые за такое горы свернут. А с этим человеком надо завязывать, отпустить, высказать все, что накопилось, и узнать ответы на свои вопросы! Расставь все точки над I. Переключись! Знаю, со слов просто, но на деле пустоту нужно заполнить чем-то или кем-то ;) Время. Тебе нужно время, дай себе время, разреши себе быть такой, разреши делать, что хочешь. Сейчас тебе не до светлого будущего, но в нем тебя ждет человек, который тебя ценит и выслушивает переживания, помогает с этим справиться, потому что ты ему важна. Привязанность - это хорошо, особенно если к себе ;) люби себя, пусть твое счастье не зависит от других.
совет от сообщества
Анонимный пользователь
33-40 лет
10:03, 25.11.2022
Первое что хочу сказать, я вам сочувствую. Расставание и все эти дела, звучит достаточно тяжело. Далее, я бы рекомендовала продолжить работу с психологом по части привязанности к парню. Дайте себе время, все это пережить. Эта боль расставания не будет всегда такой интенсивной как сейчас вначале. Постепенно эмоции улягутся и со временем вообще уйдут. Но пока надо дать себе время. Погуглите как пережить расставание. Поработайте с психологом. Но тут что бы вы ни делали поможет время по большей части. Мы же не радуемся вечно, ну и грустить мы вечно тоже не будем. Всякие техники и упражнения будут опорой. Вам в принципе важно сейчас опираться на себя как по части самостоятельной жизни так и в эмоциональном плане. Живите свою жизнь, занимайтесь собой, отношения это только часть жизни. А есть ещё вся остальная жизнь. Я бы ещё посмотрела на ситуацию с расставанием со стороны того что от ваш ушел пусть любимый, но уже не любящий вас человек. А зачем вам в жизни человек который больше вас не выбирает? Как бы грустно это ни звучало. А так пока только работу с психологом рекомендую и время 🫶🏼
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Отношения без близости и взаимодействия: что делать?
2 ответа
Совет для разрыва отношений при наличии у партнера страха одиночества
3 ответа
Выбор между двумя партнёрами
1 ответ
Боюсь риска влюбиться и испортить дружбу
1 ответ