Стремление к потере веса: запрос советов
11:03, 28.11.2022
Хочу сбросить вес? Какие есть советы?
Анонимный
пользователь
2 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
11:57, 28.11.2022
Лучше всего тренажёрный зал. На железках реально вес уходит. Но ещё важно питание.На ночь не есть конечно. Без хлеба, без картошки и макарон. Без сахара, кофе и майонеза. Без каши. В основном фрукты и овощи. Если все соблюдать, то получится, но очень тяжело. Удачи🤗
совет от сообщества
Анонимный пользователь
<15 лет
11:56, 28.11.2022
Ну как минимум, ты должна/он начать питаются правильно, а так же не сильно морить себя голодом. Пей много воды и ходи в туалет ❤️
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Проблема с координацией движений и эмоциональной реакцией на это
1 ответ
Методы борьбы с чрезмерной усталостью
1 ответ
Советы о том, как полноценно высыпаться при ограниченном времени
1 ответ
Страх перед визитом к гинекологу после мастурбации
3 ответа