Способы борьбы с эмоциональным выгоранием в отношениях
7:22, 13.01.2023
У меня парня эмоциональное выгорание, он служит и из-за этого он стоит на одном месте он не может двигаться дальше. Я переживаю за него и за наши отношения, весь месяц я работаю без выходных и я боюсь и за себя, что делать в таких ситуациях?
Анонимный
пользователь
2 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
20:33, 22.01.2023
Надо его подбадривать!он служит и его мысли настроены на негативное окончание!вы как его половина,должны выслушивать его и искать антонимы его мыслям!например вы можете ему рассказать о том как дальше сложатся ваши отношения-семья,дети,своё жилище!настраивать его на положительные эмоции,о которых он будет задумываться !то что у вас потом будет ребёнок (если же он хочет),продолжение его фамилии,его рода!как назовёте девочку/мальчика!какие они будут!в какую оздоровительную секцию отправите!главное выслушать его негатив и сменить обстановку на позитив!
совет от сообщества
Анонимный пользователь
15-18 лет
10:32, 13.01.2023
По возможности отдыхать. Тренировать стрессоустойчивость.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Вопрос о организации праздника на расстоянии
3 ответа
Как справиться с трудностями в общении после конфликта
1 ответ
Борьба с чувством вины после расставания
3 ответа
Нежелание прикосновений и общения с близким человеком
2 ответа