Советы по борьбе с агрессией в отношениях

Анонимный пользователь

27-32 лет

6:05, 16.01.2023

Вы понимаете что вам лечится надо? То, что вы написали, очень пугает. Так и до серьёзных избиений недалеко. Вообще вы уже нарушили закон и по хорошему вас судить надо. Вы нанесли телесные повреждения, это статья УК. Радуйтесь что девушка на вас не написала заявление в полицию. И контролировать её вы не имеете никакого права. Это человек, а не вещь ваша.

Анонимный пользователь

22-26 лет

4:20, 16.01.2023

Я, как девушка, бью своего парня. Но есть успехи, сейчас я делаю это небольно. Что мне помогло перестать, например, бить его в спину: один раз я так сильно его ударила, что выражение боли на его лице никогда не забуду, я почувствовала его боль, представила; и я больше не хочу его таким видеть, я боюсь причинять ему такую боль. Сочувствие важно. Что помогло мне не бить по лицу: осознание того, что так делали в моем окружении: мама била братьев, вот я и выучила такую модель поведения. Но я не = мое окружение, я так поступаю, потому что подсознание выучило так поступать.Но я не = мое подсознание. Осознанность важна. Ты можешь выработать другую модель поведения в злящих тебя ситуациях, я прямо тренировалась. Да, мужчинам сложнее, но тестостерон не оправдывает агрессию. Тренировка важна. Помни, что ты можешь случайно нанести непоправимый вред. Последствия важны.