Постоянные ссоры и тревога в отношениях

Анонимный пользователь

22-26 лет

21:34, 27.02.2023

прежде всего, решите для себя, насколько Ваш молодой человек важен для Вас. готовы ли Вы работать над отношениями? готов ли он? попробуйте проанализировать, насколько часто вы с ним обсуждаете ваши взаимоотношения. умеете ли слушать друг друга, пытаясь вникнуть в то, что хотите друг другу сказать? можете ли высказывать своё мнение без оценочных суждений - не "ты плохой, потому что..", а "когда ты так делаешь/говоришь, мне очень больно. давай вместе подумаем, как решить эту проблему"? лично мне помогает такой способ: представьте весы, у которых на одной чаше ваша любовь, а на другой - обиды и злость друг на друга. что перевешивает? я понимаю, что моя любовь сильнее, чем все обиды, но если остаётся неприятный осадок даже после того, как эмоции утихли, стоит обсудить эту ситуацию. бо́льшинство ссор возникает просто из-за того, что каждый по-своему видит ситуацию. поэтому важно уметь говорить, что думаете и слышать, что партнёр пытается до вас донести. попробуйте периодически (хотя бы раз в неделю) спокойно и без претензий говорить о том, что вас волнует. если проблема просто во вкусах или каких-то не фундаментальных взглядах на жизнь, то вам обоим важно осознать, что пытаться поменять под себя человека - плохая идея. вы же полюбили друг друга со всеми недостатками? любовь не требует каких-то условий ("я тебя люблю, если ты будешь делать так и так, а выглядеть так.."), очень важно осознать это и дать человеку свободу. разумеется, добиться успеха не получится за одну неделю или месяц, но всё в Ваших руках - лучше попробовать, чем потом всю жизнь жалеть о потерянной возможности. я желаю вам удачи и взаимопонимания!

Анонимный пользователь

33-40 лет

19:08, 27.02.2023

Рекомендую посмотреть плей-лист передач психологический стендап Михаила Лабковского на ютубе с канала суббота. Очень хорошо он там все объясняет. Если коротко, вы или принимаете своего партнера таким какой он есть и не жалуетесь. Или вы говорите ему о своих претензиях 1 раз и он исправляет и вы живете дальше, а если не исправляет или вы расходитесь и не тратите время друг друга. А Михаил рассказывает чуть подробнее в своих видео. Классные, рекомендую!