Борьба с проблемами самоидентификации

Анонимный пользователь

22-26 лет

20:47, 12.02.2023

Начать заново познавать себя, свои желания, чувства. Чем нравится заниматься? Что не нравится? Что я испытываю в той или иной ситуации? Нравятся ли мне эти чувства? Принимаю ли я их? Говорите ли вы о том, что Вам не нравится или что приводит к дискомфорту? Есть ли любимые блюда? Жанр кино, сериала или книги? Распределить, что самое главное, а что второстепенное в жизни, по шкале от 1 до 5-7. Например, друзья, семья, отдых, учеба, работа и т.п. Постепенно, определяя для себя личностные ценности, начнется процесс понимания своего Я. Я желаю Вам от всего сердца успехов на этом пути.

Анонимный пользователь

27-32 лет

18:52, 12.02.2023

Попробуй себя и окружающее принять как есть, полегчает