Стыд и вина из-за отсутствия работы
8:40, 22.05.2023
Мне 17 лет. Все мои друзья нашли работу, а я каким-то образом упустила этот момент. И каждый раз, когда я задумываюсь о подработке на лето - меня корежит, охватывает чувство вины и стыда. Я не понимаю что это.
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
22-26 лет
9:44, 22.05.2023
Я подозреваю, что тебе стыдно из-за ощущения что ты куда то опаздываешь по сравнению со своими сверстниками. По существу вопрос в том как возвратить себе ощущение нормальности, я уверена что никто из друзей в твоем возрасте не обвинит тебя в тунеядстве. Так откуда в твоей голове голос, который тебя заставляет чувствовать стыд? Есть разница между стыдом и виной. Попробуй взять на себя ответственность и громко сказать - да, я не работаю, возьми и обрати весь этот шквал на себя и заметь как растворяется твой внутренний диалог про недостаточность. Ощущение стыда, это когда ты бесконечно наматываешь себя на кулак, возьми всю смысловую нагрузку на себя и почувствуй что это ты участник истории, а не она решает кем ты в ней будешь.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Выгорание на работе и тревога из-за неприятной обстановки в коллективе
2 ответа
Страхи и неуверенность перед переездом и поиском работы
2 ответа
Отсутствие интереса к моим творческим работам
2 ответа
Трудности трудоустройства в другом городе
1 ответ