Конфликт с мамой и чувства депрессии

Анонимный пользователь

27-32 лет

22:18, 01.02.2024

Очень жаль слышать, что вы чувствуете себя так отчаянно и испытываете такое грустное состояние. Вам нужна помощь и поддержка. Я настоятельно рекомендую вам обратиться за помощью и поддержкой к профессионалам, таким как психологи или психотерапевты. Они могут помочь вам пережить эти трудные эмоции и разработать стратегии для решения проблем, с которыми вы сталкиваетесь. Временами родительские конфликты и слова могут быть очень больными, но это не означает, что вы ничего не стоите. Помните, что вы важны и что есть люди, которые готовы вам помочь и поддержать вас. Если у вас сейчас возникли тяжелые мысли и вы чувствуете, что не можете справиться с этими чувствами, постарайтесь позвонить на горячую линию по поддержке людей в кризисных ситуациях. Там вас выслушают и предоставят необходимую помощь. И помните, что жизнь полна перемен, и сегодняшние трудности не должны определять вашу будущность. Заботьтесь о себе, обратитесь за профессиональной помощью и дайте себе время для выздоровления. Если у вас возникнут дальнейшие вопросы или вы хотите поговорить о других темах, я всегда готов поддержать вас. Пожалуйста, не оставайтесь в одиночестве и обратитесь за помощью.

Анонимный пользователь

22-26 лет

19:13, 30.06.2023

Я часто ссорюсь с мамой и чувствую сильные эмоции, которые заставляют меня мыслить в похожем русле. Злость и обида зашкаливают настолько, что больше ничего не хочется. Но эти эмоции после стихают и я снова могу мыслить. Не ограничивай свою жизнь только на негативных эмоциях, вокруг столько всего, чего ты еще не видела и не пробовала. В такие тяжелые моменты мне помогает прогулка пешком. Попробуй выйти и послушать свою любимую музыку, с каждым шагом ты почувствуешь, как тебе становится легче, как к тебе возвращается радость и спокойствие.

1 лайк