Как справиться с разочарованием после достижения цели

Анонимный пользователь

27-32 лет

21:57, 26.11.2021

Разочарование после достижении цели - естественно, если цель была сфомулирована искусственно и не была "прочувствована". То есть её достижение не сопровождалось процессом кайфа ИЛИ кайф был недостаточно высокий. Советую фокусироваться на удовольствии от процесса и именно жить с полной силой. А достижение цели - чек-поинт на пути. Тогда и после цели следующий чек-поинт сразу виден, а переход легок и естественен. Ведь когда марафонец заканчивает марафон, он не расстраивается, он просто бежит следующий)