Борьба с FOMO: как уменьшить зависимость от социальных сетей
3:25, 12.12.2021
Как избавиться от fomo? Не могу перестать смотреть в телефон в ожидании сообщений от знакомых и друзей, хотя могу это делать в 5 раз реже.
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
22-26 лет
15:36, 23.12.2021
Привет. Как ты думаешь, почему ты это делаешь? Мне кажется, будет здорово попробовать запланировать для себя какое-то дело, которое важно будет не пропустить: сходить в парк, сделать что-то своими руками и т. д. Кстати, будет что рассказать друзьям и знакомым! Что тебе интересно?
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Проблемы со здоровьем после употребления наркотиков
2 ответа
Борьба с зависимостью и страшными эмоциями в отношениях
1 ответ
Советы по переключению внимания и снижению зависимости от одной темы
1 ответ
Борьба с порнозависимостью и установление отношений с парнями
11 ответ