Становление на пути к взрослости

Анонимный пользователь

22-26 лет

20:19, 27.11.2021

Постараться начать прислушиваться к себе и заботиться о себе. Понимать свои чувства и эмоции, погружаться в ощущения. Спать, когда хочется спать. Знать, что делает с организмом разная еда. Заземляться, когда в жизни много непонятного и сложного. Радовать себя мелочами. Это поможет приобрести осознанность, а с ней ответственность. Всё вместе ассоциируется со взрослостью и самостоятельностью, но на деле нужно всем, просто приходит не сразу.