Проблемы с забыванием бывшей девушки

Анонимный пользователь

15-18 лет

3:55, 29.11.2021

Я плохой советчик в любовных делах , но слышала о том , что в психологии есть такой метод , называется " письмо " . Можете погуглить , чтобы глубже понять , что это и как работает. Вкратце - вы берете и пишите письмо, которое не нужно отправлять. То, что вы будете писать зависит от ситуации . Например , если вы расстались и хотите вернуть отношения , то напишите почему и как это можно исправить без вашей второй половинки.Если вы обижены,то напишите на что именно.Письмо можете оставить себе, или выбросить,или сжечь (только будьте аккуратнее),или использовать его как план по самосовершенствованию или создание видения отношений, которых вы хотели бы в будущем. Удачи вам 🌼