Стратегии борьбы с прокрастинацией
18:59, 24.12.2021
Как бороться с прокрастинацией?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
7:31, 25.12.2021
Очень хороший вопрос. Предлагаю лечь. И не делать при этом ничего. Не смотреть фильм, не читать книгу, не залипать в телефоне, не слушать музыку. Тебя хватит минут на 20. А вообще составить тайминг дел.обязательно каждый час 5-минут отдыха. И за выполненные дела себя благодарить и поощрять чем то приятным
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Как выдержать ненавистную работу ради достижения цели
1 ответ
Как управлять стрессом на работе перед увольнением?
1 ответ
Дилемма между переучиванием на ненавистную специальность и работой за границей
1 ответ
Как справиться с чувством никчёмности и тревожностью на работе
2 ответа