Главная / Cоветы / Вопрос

Стратегии борьбы с прокрастинацией

18:59, 24.12.2021

Как бороться с прокрастинацией?

Follow us on Twitter

Анонимный
пользователь

answer

1 ответ

user

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

27-32 лет

7:31, 25.12.2021

Очень хороший вопрос. Предлагаю лечь. И не делать при этом ничего. Не смотреть фильм, не читать книгу, не залипать в телефоне, не слушать музыку. Тебя хватит минут на 20. А вообще составить тайминг дел.обязательно каждый час 5-минут отдыха. И за выполненные дела себя благодарить и поощрять чем то приятным

Похожие вопросы

Все вопросы ›

Проблемы самореализации и создания собственного продукта

4 ответа

Как перейти от рабочих отношений с коллегами к дружеским?

2 ответа

Как создать и развить собственное сообщество или стаю?

2 ответа

Борьба с профессиональным выгоранием

1 ответ