Ранние пробуждения: причины и решения
5:26, 03.12.2021
Просыпаюсь без всяких причин в 4-5 утра, сегодня вообще в 3.20. В результате не высыпаюсь. Как решить эту проблему?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
19-21 лет
10:02, 06.12.2021
Сочувствую, это правда печально и неудобно Если проблемы физиологические - например, проблемы в шейном отделе позвоночника, тогда может помочь остеопат, или могут быть другие проблемы со здоровьем, но об этом надо консультироваться с врачом Увы, но могу только пожелать удачи и сил 🧡🧡
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Проблемы с отдыхом и борьбой с усталостью
2 ответа
Вопрос о лечении псориаза
3 ответа
Чувство пустоты и проблемы с питанием
1 ответ
Как сохранять мотивацию при переходе на здоровое питание
2 ответа