Грусть и одиночество: маскируя собственные чувства
16:50, 30.11.2021
Я человек который всех поддерживает что него всё отлично, но о себе... 😥. Мне одинока в какой-то момент становится. Бывает сердце болит от грусти 😔
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
6:45, 03.12.2021
Понимаю. Я поступаю достаточно нагло, если я поддерживаю близких, значит считаю, что и они меня должны поддерживать, особенно когда мне так грустно, что аж сердце болит. В такие моменты обратись и ты к ним за поддержкой. Так же смена деятельности очень помогает. Переключатся от своего грусного состояния на физическую работу или, или, или.... если уж совсем тоскливо и это происходит на регулярной основе, тогда психотерапевт.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Чувство нервозности и раздражительности, когда остаётесь один
3 ответа
Поиск новых друзей в интернете
1 ответ
Зависть к подруге и проблемы с эмоциональной потерей
1 ответ
Трудности после разрыва дружбы
3 ответа