Справляясь с тревогой и неопределенностью в отношениях на расстоянии
15:59, 30.11.2021
Он насильно отправил домой. Живём в разных городах. Чувство тревоги, что мы больше не увидимся, как быть? Правды от него не дождёшься.
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
33-40 лет
18:22, 02.12.2021
Нужно отвлечься от тревожных мыслей, погрузиться в работу, сделать что-то важное и полезное для себя, окружить себя близкими людьми или друзьями. Даже если отношения закончились, это не конец света, а начало новой главы. Нужно взять тайм аут и подумать, зачем вообще нужны отношения, в которых нет взаимности. Вспомнить о самоценности и самоуважении. Позаботиться о себе, порадовать себя чем то приятным.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Как вернуть доверие к человеку после обмана?
2 ответа
Баланс любви: отталкивание от избытка и чувство отсутствия при уменьшении
2 ответа
Проблема в общении с партнером
1 ответ
Поиск друзей
1 ответ