Поднятие самооценки и укрепление уверенности в себе
14:19, 03.12.2021
Как поднять самооценку, веру в себя?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
3:46, 05.12.2021
Для начала нужно научиться себя принимать и любить. Для этого существует много методик, от простого взгляда в зеркало и комплимента себе, до психологических заданий. Можешь поискать информацию в интернете у психологов на эту тему. Если начнёшь ценить себя больше, то и уровень самооценки будет выравниваться и будет больше сил заниматься нужными, интересными и полезными делами.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Проблема мотивации к выполнению дел
2 ответа
Как радикально изменить свою внешность?
7 ответов
Как перестать сравнивать себя с другими и переживать из-за этого?
1 ответ
Как справиться с раздражением и разнообразить рутину
2 ответа