Главная / Cоветы / Вопрос

Страх старения и возможность поддержания юности через занятия спортом

0:02, 14.09.2022

Мне кажется что я старею, хотя мне будет всего 22..Мне хочется всегда остаться молодой и не стареть. Я подумываю заняться спортом, возможно это мне поможет?

Follow us on Twitter

Анонимный
пользователь

answer

5 ответов

user
user
+3

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

6:46, 15.09.2022

А что страшного в старости? Все мы постареем когда-нибудь :) но круто быть подтянутым и здоровым старичком, так что спорт, конечно, хорошая идея🤗

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

27-32 лет

12:07, 14.09.2022

А ещё здоровое питание, свежий воздух и хороший сон) В 22 жизнь только начинается)

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

27-32 лет

7:52, 14.09.2022

Что именно в страхе старения? Подумай и представь во всех красках, а какая старость и как ты там выглядишь, чувствуешь себя. И уже каждый пункт можно рассмотреть, так уж ли страшно. Может что-то учесть уже сейчас. Про молодость, что боишься упустить сейчас? Это не совсем про молодость и старость, а про упущенное и может быть отложенную жизнь. Многие мечты можно осуществить в любом возрасте. Какие-то мечты можно попытаться осуществить сейчас, поставить цель, продумать план и идти к этому. По поводу внешности и здоровья. Спорт всегда полезен!) попробуй разное и выбери то, что больше понравится. В любом возрасте есть что-то свое прекрасное. Это как сезоны. Какой-то сезон года мы можем любить больше, но в каждом сезоне что-то можно найти интересное, хорошее, полезное и правильное)).

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

7:41, 14.09.2022

Привет! Старость — неминуема и нормальна, как и приход тепла летом) а спорт и разные гимнастики очень помогут сохранять красоту и здоровье

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

15-18 лет

7:18, 14.09.2022

Привет, хоть мы лично и не знакомы, мне всего 18, но я уже тоже задаюсь таким вопросом, как и ты) боюсь просто так прожить свою жизнь. В такой ситуации советую тебе по мимо занятий спортом, найти ещё увлечения, которые будут тебе интересны - танцы, вязание, клубы по интересам, изучай языки. Лучше рано, чем поздно! Надеюсь, что у тебя всё получится❤️

Похожие вопросы

Все вопросы ›

Справляясь с бесконечными проблемами со здоровьем

1 ответ

Страх и бессонница при сонном параличе

2 ответа

Отношение к питанию и управление весом

1 ответ

Нарушение сна и увеличение потребности в дневном сне

1 ответ