Чувство отчуждения в семье мужа и вина перед партнером

12:40, 22.06.2025

Я чувствую себя «чужой» в семье мужа, не могу и не хочу выстраивать с ними близкие отношения и чувствую из-за этого вину и недостойность перед мужем. Немного контекста: мне 28 лет, с мужем вместе почти 8 лет, детей нет. У меня было очень тяжелое детство и подростковый возраст, моральные издевательства от отчима, плохие отношения с матерью и бабушкой. Эмоциональный фон в нашем доме всегда был просто каким-то ужасом для меня. Я выросла невротичкой, были затяжные эпизоды депрессии (диагноз ставили врачи, и случались весьма тяжелые жизненные обстоятельства. Легким и веселым человеком со стабильной психикой меня совсем не назвать. И вот я прихожу в гости к семье мужа, который всегда рассказывает про идеальные в их семье отношения (мы же, напротив, постоянно ругаемся с ним). И я наблюдаю ту картину, что все такие веселые, всегда «в легкости», у них все хорошо, все такие счастливые и все поддерживающие друг друга, всегда улыбаются и ничего у них плохого нет. Вчера я была на дне рождении годовалого племянника моего мужа (не смог приехать). Все улюлюкают, бегают вокруг этого ребенка, все счастливы, а я чувствую себя абсолютно отчужденно и не понимаю, что я там делаю вообще. Для моих свекров дети-сверхценность. Я же не чувствовала ничего и натягивала улыбку, как могла, делая вид, что мне интересно там быть. Но это ни разу не так. Я чувствовала себя лишней на этом празднике жизни. И вообще чувствую себя бракованной женщиной, женой, человеком, недостойной моего мужа по многим аспектам. Мне сложно, когда я нахожусь в обществе его семьи и не понимаю, почему. Я не могу назвать это завистью, что у них вот все так хорошо и счастливо, но и описать это по-другому не могу. И мне кажется, что мужу нужна совсем другая спутница, потому что со мной он счастлив не будет. Я слишком тяжелая, с кучей травм. И я смотрю на его семью и понимаю, что ему нужна такая же легкая, жизнерадостная женщина, которая будет хотеть проводить время с его семьей, которая с радостью будет ходить в гости к ним на день рождения и будет хотеть стать частью его семьи. А я ему только порчу жизнь. И не могу выносить себя со своим негативом, травмами и проблемами рядом с такими счастливыми людьми. Не знаю, что мне делать.

Анонимный
пользователь

2 ответа