Как справиться с постоянными мыслями о работе?
18:52, 07.12.2024
Работает занимает практически все время. Даже, когда не работаю, думаю о работе. Как с этим справиться?
Анонимный
пользователь
3 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
1:02, 08.12.2024
У меня тоже так. Если честно, я не знаю как с этим справиться. Пишу себе причины уволиться и причины оставаться. Но решиться не могу. Так что вы не одни. Я очень надеюсь что этот период пройдет
1 лайк
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
22:34, 07.12.2024
Я посоветую ходить на тренировки🤗 или лучше на йогу, там вообще думаешь только о дыхании😁 завести котика 🙂 они очень успокаивают🤗
1 лайк
совет от сообщества
Анонимный пользователь
33-40 лет
21:49, 07.12.2024
Надо лучше понять, что это за мысли - прожолжаете решать задачи, беспокоитесь за что-то или самоидентифицировались с работой. Если п.1 пробуйте выгружать рабочие задачи, к-е висят в голове на бумагу (дела на завтра) и насильно убирайте список в шкаф. баланс полезен для самой работы и ее качества
1 лайк
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Как попросить руководство о повышении зарплаты
2 ответа
Борьба с страхом безработицы после университета
3 ответа
Путь к финансовому успеху с минимальными стартовыми возможностями
3 ответа
Справляться с проблемами на работе
3 ответа