Как справляться с обесцениванием достижений со стороны родителей?

9:33, 07.05.2025

Добрый день! Я очень сильно реагирую на обесценивание. Мои мама и папа всегда обесценивают мои достижения, причём независимо от величины, например: торт, который я испекла или мое хорошее настроение после лыж, сауны и тайского массажа на Красной поляне - всё обесценят! "А торт суховат" - хотя все гости уплетали за обе щёки и даже на какой-то момент абсолютная тишина была за столом, пока моя мама не стала говорить правду, а она, по ее словам всегда говорит то, что видит! И мне в итоге сложно адекватно реагировать на обесценивание, я хочу научиться правильно на это реагировать, чтобы и не забивать себя, но и в обиду себя не давать

Анонимный
пользователь

2 ответа