Как справляться с раздражением в бытовых ситуациях
20:03, 09.12.2024
Мне нужно мои раздражающие мысли переделать в такие, которые меня не будут выводить из себя. Например: как я ненавижу эти ящики и полки на кухне. Или блин я делаю с ребёнком уроки и убираю на кухне, а муж уснул на диване. Как не раздражаться в эти моменты, а искать позитив?
Анонимный
пользователь
2 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
20:46, 09.12.2024
Попробуй спросить себя, меня эти мысли продвигают, они помогают мне как-то? Если ответ нет, тогда какие мысли будут меня поддерживать и помогать? И самое главное не бойся своих эмоций,замечай и учись проживать их
1 лайк
совет от сообщества
Анонимный пользователь
33-40 лет
20:11, 09.12.2024
Можно и решить вопросы системно. Ящики и полки - закрыть и переделать под себя. Найти эффективного репетитора, курсы, кружки (это может быть недорого, пробуйте разное), посмотрите как можно понятно объяснить ребенку тему, чтобы он сам овладел инструментами и делал уроки. Очевидно, Вас раздражает муж, т.к. Вы б тоже хотели так заснуть на диване, а не делать уроки, это можно организовать
1 лайк
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Разведывательная работа: узнаем человека по переписке
1 ответ
Чувства и сомнения в отношениях на расстоянии
2 ответа
Неопределенность в отношениях и проблема дистанционных отношений
3 ответа
Понимание чувств партнёра
2 ответа