Напоминания для ментального здоровья
19:04, 04.08.2023
💓Напоминания для ментального здоровья (Потому что всем нам они нужны время от времени) • Не ругай и не вини себя за то, что поставил себя в приоритет. Важно делать то, что лучше для тебя и твоего ментального здоровья! • Когда ситуация кажется слишком сложной, помни, что до этого момента ты справился со 100% своих "плохих дней", и это сделало тебя сильнее! Ты способнее, чем осознаешь. • В жизни если не только хорошие моменты, и это нормально! Спокойствие приходит, когда мы принимаем это и позволяем себе чувствовать все свои эмоции без осуждения.
Анонимный
пользователь
2 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
19-21 лет
22:42, 23.09.2023
1. Учитывая, что важно для твоего ментального здоровья и тебя, не стоит забывать о человеческих границах. Твоя свобода заканчивается там, где начинается свобода другого человека. Если ты каждое решение в свою пользу принимаешь посредством уничтожения другого человека — это неправильно. 2. Большинство поспорят с этим выражением. Со 100% плохих дней скорее не справился, а кое-как пережил. Плохие ситуации не сделали меня сильнее, а лишь сломали. 3. Даже принимая свои чувства и эмоции без осуждения, спокойствие не придет в бесконечной веренице темных дней. Пока вокруг страдания, разум не будет спокоен.
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
9:26, 08.08.2023
все трудности временны, а главный приоритет, но в приоритете всегда должно быть счастье. если все вокруг делает человека несчастным, или астеничным, то стоит подумать с чем это связано и узнать, что можно сделать, чтобы счастье снова стало во главе всех жизненных целей
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Справление с чувством вины и направление к самопрощению
1 ответ
Выбор между эмиграцией и проживанием на родной земле
1 ответ
Выбор компании и места для встречи Нового года
1 ответ
Советы по принятию решений и оцениванию последствий
2 ответа