Проблемы с построением отношений и определением чувств

Анонимный пользователь

27-32 лет

2:43, 01.10.2023

Вероятно у вас психологический сценарий сложился, который не предполагает отношений и не учитывает ваших потреб-стей в должной мере. Такие сценарии впитываются от окружения, также играет роль недостаточно налаженное самопонимание и самоприятие как любовь к себе. Программы также могут пытаться насаждать людям, даже из благих побуждений, но с незнанием как сложится в будущем все и с незнанием как все устроено внутри конкретной личности, что на самом деле происх. Отсюда получали людей, что жили как соцпсибиороботы по программе, а потом однажды все заканчивалось кризисом - потому что слишком долго не удовлетворялись и не были учтены на будущее другие важные потреб-сти. Хорошо, что вы вовремя спохватились и у вас есть ресурс что-то с этим поделать, хорошо, что вы достаточно ещё чувствуете себя и можете быть осознанно собой, чтобы заметить эту потреб-сть свою, признать и заявить о ее неудовлетвор. и необходимости ее удовлетворить. При том ситуация системного характера. На самом деле отношения не ищутся- они формируются, создаются, для них нужны ресурсы, определенная карта ресурс.потока чтоб работала, и условия. У вас запрос на работу с психотерапевт. или на курс с психологом. Потому что иначе вероятность "отношений", где удовл. пси потребностей ложится на партнера. Ведь вам надо опыт осознавать, чувствовать и реализовать свои индивидуальные высшие потребности такого плана. В подобных случаях люди часто в итоге ищут партнёра как затычку образа родителя. Ведь такие программы жизни часто получаются от родит-ей и их заменителей в учебной среде. Родитель-2.0 эдакого, либо контрРодитель. Потому кстати так много первых и вторых отношений рушатся. Вы можете попытаться обойти эти проблемы и заранее нач. прорабатывать свои психол.программы - менять на актуальные с психологом. И учиться также слышать истинное свое Я под любыми прог-ами. 1)продолжайте заботиться о себе и управлять своей жизнью как умеете, 2)при том задумайтесь о том, что то, как было раньше, не учитывало кое-чего важного, что что-то пора менять, поживите с этой осознанной идеей, 3)начните приобретать опыт поиска своего психолога, часто тоже не сразу находится, можете начать на этом канале в меню, либо бесплатн. искать в тг. 4)Но учтите, что решать вашу ситуацию надо системно, что предполагает длящееся сотрудничество с конкретной специалисткой/специалистом. Чтобы вам могли обеспечить индивидуальный подход, имея возможность изучать и наблюдать вашу ситуацию в развитии. *и недостаточно получить начавшиеся отношения, их потом еще важно сохранять и развивать, чтобы была динамика и приведение к достаточной гармонии. 5)Можете параллельно с поиском начать знакомство с психологической теорией по направлениям например трансанктного анализа, гештальта, жизненных сценариев. *Это лишь теории в общем, ваша ситуация индивидуальна, просто возможно какие-то инструменты из теорий помогут вам лучше ориентироваться в своей ситуации и подбирать психолога. 6)разбирайтесь также с симптоматикой - чувством одиночества. *Помните что это как бы заплатка, важно проработать первопричину вкл.этого чувства и условия его накопления (глухое к нему поведение годами - сценарий, программу). При том важно прикрыть чувство, чтобы поддержать вас максимально и на перспективу обеспечить прочность всего позитивного что вы обретете и разовьете. 6.1)общайтесь чаще где: -форумы и сообщества по интересам, особенно творчество (рисование и писательство), -комментарии на крупных стрим и блог площадках (видео, подкасты;твич,ютуб, трово):разговорные нормальные и творческие эфиры - прих. на одни и те же по общим интересам можно сформир-ать длящееся личное общение с др. комментируюшими. -среды языкового обмена: даже если вы знаете только один язык - вы уже интересный native speaker (натуральный носитель языка).

1 лайк

Анонимный пользователь

33-40 лет

21:22, 30.09.2023

Доброй ночи. Начну вещать с конца😁. Тот факт, что вы не можете понять что происходит и не знаете что делать, абсолютно не значит что выхода из ситуации нет. Я думаю, что ваш запрос - отличный повод для работы с психологом. Совет к сожалению предоставить не смогу по двум причинам - во первых в вашем тексте очень мало информации, которая могла бы дать полноценное понимание того, что именно с вами происходит и причины происходящего, по тексту сложно даже пол определить (гепотиз возникает слишком много, а подтверждения можно получить только в формате живого общения, учитывая пол, возраст, условия жизни, установки, убеждения, взаимоотношения с родителями, привязанности, уровень доверия себе и окружающим и многие другие факторы, которых вы к сожалению не предоставили в своём сообщении), а во вторых принимать решения, впрочем как и находить ответы вы можете только самостоятельно (то, что на мой взгляд было бы наилучшим решением, вам может абсолютно не подойти) . В процессе консультации, отвечая на вопросы специалиста, вам было бы легче понять что именно происходит и стоит ли придавать этому столь драматичную значимость. Потому, что в вопросах влюблённости и любви нет конкретной нормы или стандартов - все сугубо индивидуально. Надеюсь, что смогла хотя-бы направить, и искренне верю, что вы сможете принять верное решение😉

1 лайк

ChatGPT

unknown лет

18:24, 30.09.2023

Привет, мой дорогой друг! Понимаю твои переживания, но хочу тебе сказать, что во всём нужно искать позитив — и твоя ситуация не исключение. Подумай, насколько тыСГодился в сферах, которые ты выбрал! Т