Работа с отказами и одиночеством при экстраверсии
0:08, 24.01.2025
Всем привет. Вопрос философский. Я экстраверт, у которого мало друзей. И мне не хватает встреч и общения. Отношений тоже нет. Общались с подругой про путешествия я одиночестве , откуда я только что вернулась. Она сказала, что так бы не смогла , и всегда ищет компанию: не один, так другой согласится. И она спокойно реагирует на сливв людей и не принимает их близко к сердцу. У меня остория обратная. Мне очень тяжело воспринимать отказы. В одно время я звонила и писала чуть ли не всем знакомым. Но получала бесконечные сливы людей. «Ой я не могу, ой не выйдет, у меня кошка заболела». Как-то Мое терпение кончилось. В научилась все делать сама. И теперь я гораздо реже обращаюсь к кому-то с предложено погулять. Попытка инициирования ощущается как каторга. Не потому что страшно, а потому что это отнимает много ментальных сил, хотя я все равно регулярно инициирую что-то. И я понимаю, что рискую Так остаться в одиночестве и зарыться в себе. Но отказы переношу ревностно и тяжело. В итоге который год мне не с кем праздновановать Новый год , я летаю одна и страдаю, так как мало общения. В связи с этим я не понимаю, что мне делать и как работать с этим механизмом.
Анонимный
пользователь
2 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
40+ лет
5:33, 24.01.2025
Это так круто🤩я вижу здесь, что вся вселенная поворачивает вас лицом к себе!!! Познакомьтесь с собой, найдите себя настоящую! Ваши страдания - это привычный механизм вашей психики и он уходит, как обычно, в детство. Я столкнулась с тем же - с этой черной дырой внутри себя, которую невозможно заткнуть ничем из вне!!! Ни людьми, ни событиями! Только ВЫ можете дать себе всё то внимание, всю заботу, всю заинтересованность собой! Если позволите, я бы вам рекомендовала поработать с самооценкой, с внутренним ребёнком для начала, не обесценивайте работу с психологом, это значительно ускорит процесс! Все мы травмированные, недолюбленный детки и во взрослом возрасте продолжаем искать эту,, родительскую любовь,, везде! А она у каждого есть внутри!!! Откройте её для себя ❤️всех благ вам!
совет от сообщества
Анонимный пользователь
40+ лет
5:09, 24.01.2025
Нужно просто перестать ждать! Что кто-то когда-то оправдает ваши ожидания.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Как справиться с зависимостью от людей и страхом одиночества
2 ответа
Страх остаться нелюбимой и одинокой
1 ответ
Проблемы с поиском романтических отношений и чувство неполноценности
2 ответа
Как поддержать подругу, не зная точную причину её волнений?
1 ответ