Главная / Cоветы / Вопрос

Справляясь с потерей друзей и чувством одиночества

20:12, 13.02.2022

Здравствуй Кажется, я потерял многих своих когда-то близких друзей. Я не знаю, как так вышло, но с каждым другом получилась какая-то своя особая "история". С кем-то были токсичные ссоры: мне не хватило сил и энергии обсудить всё словами и я просто "замял" общение. Уверен, это помогло бы вывести дружбу на новый уровень, но уже, наверное, поздно. Я бы хотел, но не уверен, что собеседники этого хотят. С кем-то не совпадают желания по частоте взаимодействия: мне хочется чаще, но человеку (людям) это не нужно. Хотя мы вроде и считаем друг друга "лучшими друзьями", но общаемся больше в сети. Сейчас мой круг общения — два друга и девушка. И есть некоторые другие знакомые, с которыми мы списываемся очень редко. Совсем недавно понял, что чувствую очень неприятные эмоции. Одиночество. Мой ВУЗ на дистанционке, поэтому возможности пообщаться с однокурсниками минимальные. Я просто не умею и не очень люблю общаться в сети с кем-то кроме очень близких друзей. (и, возможно, это моя основная проблема в сложившейся ситуации) Как вы находите друзей? Какие мероприятия посещаете? Бывали ли в подобной ситуации? Как выходили из неё? Мысли об угасающих социальных связях сейчас настолько поглотили меня, что не получается даже работать. Очень сильный страх остаться одному. Я понимаю, что этот страх иррациональный. Но он доходит до паники, с которой сложно справиться.

Follow us on Twitter

Анонимный
пользователь

answer

1 ответ

user

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

15-18 лет

13:26, 14.02.2022

Здравствуйте, сейчас будут мои ответы и советы которые возможно хоть как то помогут. У меня была похожая ситуация в начале года, почему то я стала чувствовать себя каким то изгоем, так как стала меньше общаться с друзьями, из за подготовки к экзаменам. Но где то в конце этого года я поняла на сколько для меня это важно и решила записаться в театральный кружок. (если не нравится это направление, то можно подумать что вам нравится больше). Но могу сказать что что театралка сняла с меня несколько блоков, таких как: стыд за ошибки, страх оказаться в нелепой ситуации, страх что то забыть и выступление перед публикой. Плюс я нашла себе новых знакомых которые мне помогают улучшить мои навыки. Возможно в вашем городе найдуться интересующие вас кружки, можете так же пораспрашивать своих друзей на какие секции они ходят, как раз можно улучшить общение и найти любимое дело. Прошу прощения если не смогла вам помочь, желаю успехов и надеюсь что у вас все наладиться ✨

Похожие вопросы

Все вопросы ›

Чувство ненужности в дружеском кругу

1 ответ

Стратегии для нахождения новых друзей

1 ответ

Советы по поиску новых друзей и общения

1 ответ

Борьба с чувством одиночества и отчаяния

1 ответ