Борьба с чувством вины за болезнь
18:35, 24.08.2022
Привет. Нужен совет🙏 Я сейчас заболела. И вот первый раз испытываю чувство вины за это. Я такой человек, привыкший вечно что-то делать, вечно быть активной, такой себе вечный мотор. А сейчас такая ситуация. И испытываю дикое чувство вины. Мне кажется что последние денечки лета, а я тут валяюсь, и ничего не делаю. Не могу себе этого простить. Как с этим бороться? Может ты знаешь ответ на этот вопрос🥺🙏
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
22-26 лет
19:33, 24.08.2022
Лучше потратить силы на выздоровление, чем на переживание. А ещё, может организм так поставил на паузу, принудительно так сказать, вечный мотор, чтоб получить отдых? Не грусти, и постарайся, если уж тебя грызет чувство вины, провести время с пользой: послушать подкаст, разобрать дальнюю полку или пройти урок иностранного языка. Чем не деятельность?) И не грызи себя напрасно)
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Настройка правильного режима сна без использования снотворного
2 ответа
Способы быстрого похудения
1 ответ
Решение между чтением книги или сном
1 ответ
Проблемы со сбитым режимом сна и его влияние на рутину и психическое состояние
2 ответа