Страх или трудности с устными заданиями: как справиться

Анонимный пользователь

<15 лет

11:37, 22.02.2022

если ты боишься выступать перед публикой,у меня было такое и очень давно. я была в театральном кружке,и выступала много раз перед публикой. это нужно просто перебороть. как говориться «лучше жалеть о сделанном». просто сделай 3 глубоких вдоха перед тем как нужно будет что то рассказывать перед классом,подумай то что через день уже все о твоём выступлении или неудачах забудут,ибо у всех есть свои проблемы и заботы,им просто не до этого. но если ты не можешь просто учить , тебе это сложно даётся или что то по типу этого,то запоминай по строчке ( в стихах) а потом просто соединяй эти строчки,и так учи весь стих. на счёт пересказов,попытайся даже в обычном разговоре не использовать «ээ»,»ааа»,»эм», ну надеюсь ты поняла,смотри какие то интересные разговорные блоги в ютубе,запоминай какие то слова и выучи их значение. надеюсь помогла, удачи!💓