Проблемы с самооценкой и восприятием своего тела
19:50, 25.11.2021
Как объективно смотреть на себя в зеркало? Ощущение, что я больше, чем есть
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
22-26 лет
16:36, 27.11.2021
Попробуй смотреть не в зеркало, а на ощущение в отрыве от отражения. Ощущаешь ли ты себя больше, если не смотреть? Может ты фиксируешь отдельные недостатки, а не воспринимаешь себя целостно? Возможно, что таким образом твоя психика хочет привести саму себя к равновесию: подумай, было ли что-то, что могло пошатнуть её? Связанно ли это с восприятием своего тела? Попробуй ответить и исходить уже от этого
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Проблемы с мотивацией при создании контента
2 ответа
Проблемы с творчеством и самооценкой в художественной сфере
2 ответа
Как добиться адекватного отношения других людей
3 ответа
Советы по самозаботе
1 ответ